经常穿运动鞋、旅游鞋有害无益。因为久穿这种鞋脚易出汗，鞋内潮湿时间长了会刺激脚掌的皮肤，使其因汗沤而发红或脱皮。运动鞋和旅游鞋是平底的，身体负荷在脚部分配不均，因而影响身体的姿势。因此在运动和旅游之外，不宜穿运动鞋或旅游鞋。

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