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最佳抗癌食物:烤大蒜的简单做法
[添加时间]:2017-01-08 [来源]:生活妙招网

最佳抗癌食物:烤大蒜的简单做法

  生活之中,大蒜一般都作为调味料出现在餐桌上的,其实大蒜也能做成为美味佳肴,现在生活妙招网小编就来教大家做烤大蒜,不但美味,还可以预防各种疾病哟!
  
  原料:大蒜、食用油、食用盐和黑胡椒
  做法:
  
  第一步:把大蒜的外皮剥掉,只剩薄薄的一层皮后,用刀将大蒜顶端切去1/3。
  
  第二步:将切开的大蒜放在锡箔纸上,并在大蒜上倒食用油、食用盐和黑胡椒。
  
  第三步:把锡箔纸包起来,放入烤箱中,200℃烤40分钟。
  
  小贴士:
  
  大蒜具有强力杀菌、防治肿瘤和癌的作用;也可排毒清肠、预防肠胃疾病、降低血糖、预防糖尿病、防治心脑血管疾病、治疗皮肤病。还具有抗衰老作用。大蒜是天然美容养生化妆品。

  视频演示:

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