zhishi
首页 > 养生保健 > 心理健康 > 正文
内容搜索: rss
自我认同与幸福感的关系
[添加时间]:2015-11-11 [来源]:生活妙招网

自我认同与幸福感的关系

  编者按:所以自我认同感是什么?简言之,是自己对自己所思所做的一种认可感。高自我认同的人,既从这种认同感中巩固自信与自尊,同时又不会一味地屈从于社会与他人的舆论。

  研究者通过对一些德国成年人的调查发现,自我认同可以抵御抑郁症状。

  研究领导人Annett K·rner 和研究团队在先前研究的基础上进行扩展,对在德国生活的一些有代表性的人群进行检测。这项研究名为“普通人群中的自我认同在缓解抑郁症状方面的作用”,研究发表在公共科学图书馆期刊的十月号上。

  年龄在18到91岁之间,总数为2404的参与者加入了这项研究。研究将参加者分成3组:(1)无抑郁症状的,(2)可能有重度抑郁的,(3)有其他抑郁症状的。使用病患健康调查问卷(SCS)来评估自我认同度。SCS由代表积极的自我认同的三个积极分量表(自我友善,共同人性,正念心智),以及代表自我认同不足的三个消极分量表(自我评判,孤立,过度识别)组成。此外,参与计算的还有一个由以上三个积极分量表组成的自我认同组合分,和一个由以上三个消极分类表组成的自我冷淡组合分。

  研究发现无抑郁组与可能抑郁组有很大不同。在分组中,随着抑郁症状的增加,自我认同缺失和自我冷淡也跟着增加。自我认同组合分对于区分抑郁症状的多少并没有什么帮助,自我友善和正念心智可以将无抑郁组与可能的重度抑郁组区分开来。

  那么自我认同中的那个元素最能够预测抑郁症状呢?在抑郁分数中孤立变化最大,而自我评判和过度认同贡献很少;与孤立相关的发现在有关抑郁风险因素的文献中也得到了支持。

  总的来说,研究项目的作者总结到,“我们的核心发现是,自我认同有可能阻断自我冷淡跟抑郁的联系,从而为将来在普通人群中进行的,有关自我认同对心理健康的有利作用方面的研究提供论据”。

  本文地址:http://www.lifeskill.cn/Html_bj_xljk/2015/2015111125423.shtml
  文章整理:生活妙招网 欢迎分享!转载请以链接形式注明出处!

生活妙招网微信公众帐号
关注生活妙招网微信公众号
方法1:搜索微信号"lifeskillcn"
方法2:搜索"生活妙招网"
方法3:用微信扫描二维码
zhishi 最新推荐 >>
zhishi 相关内容 >>
zhishi 内容评论 >>
    load...
昵 称:
邮 箱:
内 容:
zhishi 妙招推荐
关于我们 | 网友留言 | 版权声明 | 站点地图 | RSS资源 | 帮助HELP
Copyright ©2006-2020 lifeskill.cn. All rights reserved.
苏ICP备16008268号-1
手机版