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  • 2008-07-16走出女性求职五大误区

      女性由于生理上的特征和中国传统观念的束缚,在求职过程中会遇到比一般男性更多的困难,有时候甚至是歧视。既然单凭女性个人的力量不能改变社会大环境,就从自身着手,避开自己的弱势,充分展示自身所拥有的优点,在..

  • 2008-07-16高考前预防心理疲劳

      目前,全国的高三毕业生正处在紧张的考前冲刺阶段,这些学生在紧张的复习、迎考过程中不同程度地感到学习有压力,有近一半的学生会感到力不从心,表现出身心疲劳现象,成为影响学习效果的一个重要方面。所谓心理疲劳..

  • 2008-07-16生活减压五步走

      现在生活的节奏越来越快,人们承受的压力也越来越重。无论你是个多么乐天的人,也很容易对它束手无策。压力几乎每天都来敲我们的门,纠缠不休,挥之不去。早上,你会遇到交通堵塞,而开工时间马上就要到了;刚到办公..

  • 2008-07-16抑郁困扰现代人心理健康

      提到林肯、海明威、梵高、三毛、张国荣……除了都是名人以外,你还能找出他们的共同特点吗?北大精神卫生研究所的于欣所长告诉我们,他们都是抑郁症患者。一项最新调查表明,近1/4的综合医院就诊病人出现抑郁/焦..

  • 2008-07-16把握好自尊的弹性

      现在社会中,我们谈事事时,都要谈到一个度的问题,今天提到自尊,也是如此。打个比方,我们在学物理时,老师曾讲到了弹性:任何具有弹性的物体,都要有一个弹性区间,无论伸张或是压缩,都要在此区间之内,否则我们..

  • 2008-07-16考生易受四大心理障碍侵扰

      高考、中考即将来临,《首都医药》杂志记者日前在对几家医院心理门诊和几所中学的调查中发现,在升学考试压力下,学生心理问题的隐患令人担忧,焦虑症、学校恐怖症、强迫症、抑郁症已经成为侵扰学生的四大心理障碍。..

  • 2008-07-16白领丽人办公室友谊大忌

      1、泄露秘密者所谓秘密,当然就带着些不可告人或不愿公诸于众的隐情,基于对好友的信任,或是为了表明自己对好友的信任,才会将私密全盘托出。如果在别人口中听到了自己的私密曝光,不用问,叛徒只有一个。被出卖的..

  • 2008-07-16“抑郁星星”摆脱抑郁有绝招

      抑郁症是娱乐圈中不少明星的杀手。台湾资深艺人倪敏然因患上抑郁症,日前以自缢结束传奇的一生,让圈中人唏嘘不已。大S、S.H.E.的成员Ella、孙燕姿、蓝心湄都公开透露自己曾患有抑郁症。幸亏她们都能找到..

  • 2008-07-16别让泡沫慢慢吞没了婚姻

      婚姻对于一个女人来说,无疑是非常重要的、不可或缺的。我一直坚信女人是为了爱情而结婚的,如若不是,谈何婚姻?更不要说爱情的结晶了。女人对爱情的渴望、对婚姻的期待、对未来的憧憬,远远大于那男人的期望值。女..

  • 2008-07-16泄露你内心世界的十个梦

      想知道自己目前处于哪种情绪下吗?想知道自己的潜意识中正在担心些什么、忧虑些什么,兴奋些什么吗?科学的梦境解析,可以从梦境中检索出反映人现时的心理状态和情绪信号,从而揭示你在清醒状态下不易察觉的感受,使..

  • 2008-07-16女人一生中的最重要的两个坎

      办公室五个人,两男三女。俗话说,三个女人一台戏。这台戏唱来唱去也不过是衣食住行鸡毛蒜皮。特别是五十岁的梁姨,几乎担当了整出戏的主角,两个盛年的小女子阿昆和我,也客串得乐此不疲。高潮总会来到。那天阿昆穿..

  • 2008-07-16青少年常见心理问题

      青少年期是一个从幼稚走向成熟的过渡期,是一个朝气蓬勃、充满活力的时期,是一个开始由家庭更多地迈进社会的时期,同时也是一个变化巨大,面临多种危机的时期。据专家估计我国目前初中生心理不健康的约为15%,高..

  • 2008-07-16白领心理压力化解的11个偏方

      1、运用言语和想象放松通过想象,训练思维“游逛”,如“蓝天白云下,我坐在平坦绿茵的草地上”,“我舒适地泡在浴缸里,听着优美的轻音乐”,在短时间内放松、休息,恢复精力,让自己得到精神小憩,你会觉得安详、..

  • 2008-07-07丢掉欲望 与快乐为敌你就健康了吗

      喜欢吃辣味的菜,不论春夏秋冬,隔两天不吃就馋!喜欢吃油炸的东西,油炸的甜食就更难以舍弃了!喜欢喝各种甜饮料,对白水和茶没有兴趣。闲的时候喜欢呆着,厌恶各种体育运动。工作中遇到难题时喜欢抽几支香烟。下了..

  • 2008-07-07十条对策让你节日安心放纵

      每年快到过节的时候,大夫就借媒体之口,提醒人们放长假也不能放纵―――不能睡懒觉、一日三餐不要少、不要熬夜、不要在人多的地方久留、别撑着、别醉了等等。既然是大夫说的,肯定没错,但实际生活中,又有几个人真..

  • 2008-07-03娶低薪老婆的六个理由

      一、娶个收入低的老婆,知道男人挣俩钱不容易,更会心疼和体贴男人;娶个高收入的老婆,回家往沙发上一躺说:你挣那俩钱,能累哪去,快做饭去。二、娶个收入低的老婆,知道过日子,会省下一笔可观的穿衣打扮、做美容..

  • 2008-06-30为何男人总爱说“但是……”

      对于充斥报章杂志的“你的男友是否会和你结婚”、“他对你在不在乎”之类的心理测验,大约所有恋爱中的女人都会津津有味地读了再读。但是,有一点你可能还不知道,一旦知道你也许会大为光火:在你“火力侦察”他的同..

  • 2008-06-23哪种妻子最易背叛婚姻?

      据美国心理学家、婚姻问题专家邦妮?埃克?威尔博士说,美国至少有50%的妻子对其配偶不忠,最常见的方法就是欺骗,所以做丈夫的不要过于自信老婆不会弃他而去。威尔女士说:“做丈夫的应时时保持一颗戒备之心,任..

  • 2008-06-23上班族如何跳开职场忧郁地雷?

      现代人的生活步调快,得失之间也变得鲜明无比,情绪的震荡常让一些上班族们晃得七昏八素,加上人际间竞争的复杂化,若稍有心理调适不当或外在支持无法配合,极易落入情绪忧郁的恶性循环中。所谓“恶性循环”指的是一..

  • 2008-06-23你认为什么样的女人最美丽?

      美丽的女人永远是男人的最爱。美丽的少女清纯可人,她们面若桃花,修长丰满的身材充满了青春的活力,飘逸的长发令人怦然心动。她们年轻、健康,对生活充满了美好的憧憬,男孩子的赞美追逐,更增添了她们的娇艳与自豪..

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