进入网络办公通讯时代以来，高效率和快节奏成了现代办公的主要特点。电脑为人们的体力减轻了负担，但也给人们的心理增加了负担。不少长期面对电脑的人，呈现出一种心身的亚健康状态——早衰综合症。..

　　有些孕妇相信胎教之说，认为怀孕期间如果多听优美的音乐，孩子就会有音乐细胞且性情纯良；多读好书，即可使孩子拥有文学气息，甚至成为一个赫赫有名的作家。..

　　我们往往有一种错误的观念，认为人在青少年时期智力会稳步增长，而进入中年以后智力将开始逐渐衰退。其重要论据就是人的神经细胞会不断死亡，而且不可再生。..

　　随着社会进步，人类越来越认识到不仅生理因素可以影响癌症的发生和发展，而且心理、社会因素也对癌症起着重要作用，并且影响癌症的治疗与康复。..

　　人不同于动物之处有很多方面，但其中有一点相当重要，那就是人是具有尊严的。因此我们在待人接物的时候，就应该注意不要伤害别人的自尊，不管是有意还是无意。..

　　从临床来看，由生理因素、疾病因素、药物因素及饮食因素所致者的病例数远远少于由心理因素所致病的病例数。归纳总结，目前有5类导致失眠的心理原因是为心理学界所公认的。..

　　气象万千，瞬息万变。不同的天气，人的心情也有所变化。好天气你会感到心旷神怡，而坏天气又会造成人的忧郁寡欢。酷热使人心情烦躁，这时人们易做出过激行为..

　　中年人心理老化被认为是心理失调的前兆，它会埋没一个人应有的才智，阻碍创造力及潜力的发挥，甚至会导致身心疾病，对此，我们应采取必要措施加以防范..

　　“回头我们MSN上见吧。”“我在QQ上给你留言了”。两个在网络上谈得热火朝天的朋友相约在一起喝茶聊天，客气的问候语过后，双方的语言系统都好像卡了壳..

　　很多人都有过这种感觉，刚刚睡着或是一觉醒来的时候，就会感觉自己的意识非常清醒，可是身体却不由自己的使唤，想起却起不来，浑身像被什么东西裹住似的..

　　你有没有感到快要被逼疯了,来自工作的,家庭的的压力让你喘不过气来,那么在压力威胁到你的健康之前,想想办法,营救自己吧！..

　　“累死了，累死了”。这话不知从哪一天开始成了许多人的口头禅。一天到晚没精神，可到哪个医院都查不出毛病。现代都市很多职业人士，一回到家，整个人就瘫在沙发上，一动也不想动。..

　　你的面前不管有什么问题，都要寻找一片能躲避压力的安静天地，因为连续不断的精神负担对心脏不利，甚至引发动脉梗塞。最新资料显示，压力能引起血液里的应激反应激素急剧突变..

　　在现实生活中，来自工作或是家庭的压力，总会人感到焦虑烦躁，对于如何放松身心，解决生活压力必须有实际的方法，以下提供数种实际可行的压力消除法..

　　一曰天伦乐 夫妻互敬互爱，兄弟亲热相好，妯娌和睦相处，儿女孝顺父母，长辈关心晚辈，经常让属于自己的小天地充满温馨。..

　　任何负面的情绪在与爱接触后，就如冰雪遇上了阳光，很容易就水融了。如果现在有个人跟你发脾气，你只要始终对他施以爱心及温情，最后他们便会改变先前的情绪。..

　　心理学家认为，事业往往是男人赖以撒娇的资本。他们有一种患得串失的茫然感，对死亡日益迫近的恐惧感，逐渐上升为焦虑感，导致内分泌失调。..

　　说谎者一定眼眨眨？心理学家指出，“大话精”要绞尽脑汁撒谎，说话会较慢，身体动作不会多，反而手势多多的人说话都可能不大可信。..

　　德国调查发现，由于工作要求不得不长时间微笑的人，可能患上沮丧和抑郁症，特别是空中小姐和售货员等。..

　　不少人在生活中有种种讲究，这些讲究往往被同事们视为小毛病。不过，最近科学家的研究表明，这些人每天的小毛病，例如戴同一条喜爱的领带、用同一只茶杯喝水..