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H7N9禽流感的预防措施
[添加时间]:2013-04-30 [来源]:网摘

H7N9禽流感的预防措施

  今天小编就与大家一起去寻找预防禽流感的方法。经过当年的非典,对于现在的流行病,大家基本上都有了基本的自我保护措施。所以说,面对每年都会出现的流感,我们的预防措施主要有一下几点:

  第一、加强体育锻炼

  加强体育锻炼,让自己的身体状况更加良好,同时注意补充营养,均衡的饮食,注意多摄入一些富含维生素C等增强免疫力的食物,保证充足的睡眠和休息,以增强抵抗力。

  第二、注意个人卫生

  良好的个人卫生是我们预防流感的基本保障,吃禽肉要煮熟、煮透,食用鸡蛋时蛋壳应用流水清洗,应烹调加热充分,不吃生的或半生的鸡蛋。

  第三、空气要流通

  注意加强室内空气流通,每天1~2次开窗换气半小时。

  第四、要有防范意识

  不要轻视重感冒,禽流感的病症与其他流行性感冒病症相似,如发烧、头痛、咳嗽及喉咙痛等,在某些情况下,会引起并发症,导致患者死亡。因此,若出现发热、头痛、鼻塞、咳嗽、全身不适等呼吸道症状时,应戴上口罩,尽快到医院就诊,并务必告诉医生自己发病前是否到过禽流感疫区,是否与病禽类接触等情况,并在医生指导下治疗和用药。

  第五、尽量避免接触生禽

  尽可能减少与禽类不必要的接触,尤其是与病、死禽的接触。勤洗手,远离家禽的分泌物,接触过禽鸟或禽鸟粪便,要注意用消毒液和清水彻底清洁双手。

  学校及幼儿园应采取措施,教导儿童不要喂饲野鸽或其他雀鸟,如接触禽鸟或禽鸟粪便后,要立刻彻底清洗双手。外出在旅途中,尽量避免接触禽鸟,例如不要前往观鸟园、农场、街市或到公园活动;不要喂饲白鸽或野鸟等。

  第六、尽量在正规的销售禽流感疫情场所购买经过检疫的禽类产品。

  希望以上的信息能对您预防H7N9有用。

  本文地址:http://www.lifeskill.cn/Html_bj_ylbj/2013/2013043020498.shtml
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