不能与柿子、西红柿同食，二者同食会形成难溶性的硬块，即胃柿石，引起胃胀、腹痛、呕吐，严重时可导致胃出血等，甚至可危及生命。..

　　韭菜与白酒不能同食。因为白酒性辛热，可促进血液循环，扩张血管，韭菜性辛温，温补壮阳，两者同食，对于大病初愈的人要以说是火上浇油，所以不能同食。..

　　要健康，就要多吃水果和蔬菜，这是我们早已耳熟能详的观念。但是，一天中到底应该吃多少呢?香港卫生署中央健康教育组最近在其专门网站上指出..

　　如今，一些美容或食疗网站上推崇每天两杯蜂蜜水的做法，早晨空腹喝一杯通便、防便秘；晚上临睡前喝一杯美容又安神。我个人认为..

　　蔬菜如果科学搭配，不仅能提高营养物质的利用率，还能起到强身健体的作用。反之就可能降低其营养价值，甚至出现一些不良反应。..

　　中国人牛羊肉吃的少，瘦猪肉比较多，红烧排骨、青椒肉丝都是经典的家常菜肴。北京大学第三医院营养科主任李百花介绍，相对于牛羊肉来说，瘦猪肉的营养优势在于含有丰富的B族维生素..

　　由于竹笋中含有草酸钙，食用过多易诱发哮喘、过敏性鼻炎和皮炎等。尿道、肾、胆结石患者不宜多食，而且还含有较多的粗纤维素，对胃肠疾病患者及肝硬化等患者可能是致病因素。..

　　1、不宜与豆腐同食，否则易形成结石。2、忌白术、牡丹皮等。

　　1、最好不与羊肉同食。2、糖尿病患者可把南瓜制成南瓜粉，以便长期少量食用。3、患有脚气、黄疸者少食。..

　　1、不能和兔肉同食，会引起头发脱落　2、与鸡肉同食，会伤元气　3、与甲鱼同食，会引起中毒。..

　　一般不与补药同用，忌蜜、地黄、何首乌、牡丹皮。

　　1、忌杨梅、蜂蜜，如同食会产生胸闷。2、忌枣，忌常山、地黄。3、忌狗肉、猪脑　4、忌与蒜同食，同食易伤胃..

　　1、木耳泡法后，仍然紧缩在一起的部分不宜食用。2、鲜木耳含有毒素，不宜食用。3、木耳有活血抗凝的功效，有出血性疾病的人不宜食用。..

　　山药搭配禁忌　忌与鲫鱼等同食　提醒　感冒、上火、便秘者不宜食用。

　　1、忌与酒、盐同食，如同食会影响男子性功能。2、脑髓的胆固醇含量为猪身之最，故高血压、冠心病、肾炎、高血脂、动脉硬化等患者均应忌食。..

　　1、忌与养麦、黄豆、豆腐同食，同食后易发病疾；2、忌与鱼肉同食，否则会伤神。..

　　1、忌与黄豆同食；2、同食会使人气滞；3、忌地黄、何首乌。

　　猪肺质嫩，色红白，适于炖、卤、拌，如“卤五香肺”、“银杏炖肺”等。猪肺有补虚、止咳、止血之功效。可用于治疗肺虚咳嗽、久咳咯血等症。..

　　牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸组成比Pork更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面物别适宜。来自中医一些信息，牛肉具有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化..

　　羊肉具有温补作用，最宜在冬天食用。但羊肉性温热，常吃容易上火。因此，吃羊肉时要搭配凉性和甘平性的蔬菜，能起到清凉、解毒、去火的作用。凉性蔬菜一般有冬瓜、丝瓜、油菜、菠菜、白菜、金针菇..