在高原，很多女性在经过骄阳烈日的“洗礼”之后，不仅皮肤变黑、斑点增多，而且皮肤变得粗糙、脆弱、产生痘痘、皱纹增加，这是什么原因呢？记者近日通过市场调查后了解到，主要原因在于没有预先选择好适当的防晒护肤..

　　做光洁美女去角质前奏：去角质过程对皮肤来讲是一个很刺激的过程，为了不对肌肤造成伤害，去角质前一些必备的工作必须做到。1去角质之前先在耳后皮肤上做个皮肤测验。2在去角质的前后一周内，避免使用含有维生素A..

　　最爱夏日能穿小吊带炫身材，可又讨厌满脸油光光很不清爽的样子？试过各类控油产品，“油美人”的称号依然不离不弃跟随你？这时的你，最应该整合控油知识，别让自己掉入控油的误区里！误区一：越油越洗，越洗越油讨厌..

　　藏北高原和喜马拉雅山区牧场是海拔四五千米的高海拔地区，这里日照多，紫外线十分强烈。生活在这里的藏族牧民大多远离公路、城镇，远离现代社会。但他们中的妇女同样需要护肤美容，因此她们有着因地制宜的办法——抹..

　　家里就是美容院！天然蔬果保养完全DIY！保养不见得都是靠昂贵的保养品哦！你知道吗？其实你家里就有很多现成保养肌肤的美容圣品呢！只要懂得利用我们平常吃的蔬菜水果，就可以进行最天然而且经济的美容做脸哦！..

　　1.挑选具有滋润作用的唇膏，能有效对双唇进行内在护养。2.秋冬嘴唇也需要防晒，因此无论什么季节都要使用具有防晒功效的唇膏。3.双唇干裂缺水，唇纹深的人，不适合使用不脱色唇膏，容易造成双唇过敏。4.经常..

　　此DIY面膜的材料都属于天然的植物或中药材，对脸部肌肤较为温和不刺激，容易变黑的MM，可以试试看喔！材料：白芷6克；蛋黄1个；蜂蜜1大匙；小黄瓜汁1小匙；橄榄油3小匙做法：1.先将白芷粉末，装在碗中，..

　　随着年龄的增大，身体机能逐渐衰退，新陈代谢水平也逐渐降低。女人35岁时每天比25岁时少消耗300卡的热量。每10年我们的新陈代谢水平就会降低5%。但你可以通过良好的饮食习惯、运动健身等使身体保持良好的..

　　●妙方一：牛奶美容流传：据说古代有一位绝世美女--埃及女王克娄巴特拉保持肌肤冰洁玉润的秘诀就是洗“牛奶浴”。不管你信不信，总之，从营养学的角度来看，牛奶是谁也不能否认的美肤佳品。古为今用：敷霜：洗眼牛..

　　你真的会洁面了吗电梯、中央空调、有专人打扫的卫生间……工作在写字楼里的女孩看上去真是幸福。但是，当你脸上的皮肤被中央空调调理得越来越干燥，当深藏不露的黑色素因了化学涂料、电脑辐射等等不良物质的刺激而“..

　　粗糙、细纹、黑眼圈这些一旦缠上就挥之不去的皮肤困扰，几乎是每个饱受工作压力的OL都要面临的危险。早上起来，对着镜子看到那两只垂头丧气的“熊猫眼”，一天的心情都好不起来。粉底像刷墙似的堆了一层又一层，效..

　　紧致光滑，晶莹剔透的肌肤一直是每一个爱美女性对护肤的终极渴望。大家来一起探讨一下肌肤有效紧致的秘密，让你松弛的肌肤都变成过去式吧……目前针对老化肌肤的保养，大多只着重在抗皱的领域，并没有关注因为老化所..

　　“一日之际在于晨”，能够做好一天的护肤准备，清晨的美丽准备是必不可少的，下面我们就从六个方面来阐述：★清洁功效：这是美丽的前提，清晨起来，面颊上会聚集不少油脂，轻柔地清除它们，肌肤才能为一整天的滋润打..

　　四季越分明越有韵味，但肌肤却最好永远恒定不分“气候”。想让肌肤在夏季仍有如常美丽，保湿自是头等大事。保湿并不能最终目的，却是为了不让自己变成大油饼。◎时段一早晨起床时清晨一觉醒来，你一定感到喉咙干痒，..

　　日常的护肤天天做，想必你也总结出一套听起来头头是道的美丽经。然而切记在日常的护肤过程中，不要性急，三下五除二地将所有的护肤产品一股脑地抹完就完事大吉了。好肌肤是要细细地全心呵护！1．卸妆油在使用卸妆油..

　　额头额头是容易出油的T字部位的一部分，如果额头有刘海的话更加显得不透气，这便是形成青春痘的温床。所以长青春痘时，要将刘海向上拨，不要遮住额头。脸颊这个部位较干燥不易长痘痘，如果特意为此处补充油分的话，..

　　为了让皮肤看起来健康光彩，很多女性尝试过晒黑霜。但我们都会抱怨晒黑霜让我们看起来脸部不那么自然，同时更会有抹得不均匀而导致肤色不均匀。事实上，对于脸部的美黑来说，让自我美黑看起来效果假假的其实是涂抹美..

　　曾做过这样一道判断题：清晨7点的海边和午夜的城市，哪里紫外线强度更高呢？出乎很多人的意料，答案竟然是不见阳光的午夜都市。的确，我们常见的可见光污染就是各种眩光，如汽车头尾灯、酒吧里的霓虹灯、摄影灯光、..

　　毒源之一：办公室里的电脑辐射很多整天坐在办公室电脑前的女性对此深有体会，早晨还水嫩叮当的一张脸，到了下班时已经是一层油光，整张脸显得憔悴无比。电脑辐射和办公室内浑浊的空气就是最大元凶，电脑所发射的电磁..

　　夏季，烈日炎炎，无时无刻不在对你裸露的肌肤构成威胁，并不是每个人出门都记得涂抹防晒霜和隔离霜。夏日的骄阳总是在你不经意间留下或深或浅的吻痕，当伤害发生后，肌肤已向你发出了“SOS”，你该如何紧急修护你..