在寒冬的季节里，妈妈们都担心宝宝会受风寒而感冒发烧，所以非常注重给孩子保暖。不过保暖方法要正确，给宝宝穿了太多的衣服，则不利于宝宝的成长和活动。下面生活妙招网小编就来分享冬季宝宝保暖要注意的事项。
　　
　　一、宝宝保暖要有热有凉
　　
　　1、胸口凉：穿著过于厚重臃肿，会压迫胸部，影响正常呼吸与心脏功能。同时，还容易造成内热。因此，衣服的心胸部位不要过于厚重，否则会有压迫感。
　　
　　2、肚子暖：肚子是脾胃之所，保持肚暖即是保护脾胃。孩子常脾胃不足，当冷空气直接刺激腹部，孩子就会肚子疼，从而损伤脾胃，影响消化吸收。因此，天冷时要给孩子24小时戴上肚兜。
　　
　　3、双足暖：脚部是阴阳经络交会之处，皮肤神经末梢丰富，是对外界最为敏感的地方。孩子的双脚保持温暖，才能保证身体适应外界气候的变化。
　　
　　4、头要凉：头热容易导致心烦头晕，甚至昏迷。中医认为，头部最容易“上火”，孩子患病更是头先热。如果孩子保持头凉、足暖，则必定气血循环顺畅。
　　
　　6、背要暖：保持背部的“适当温暖”，可以预防疾病、减少感冒。 “适当温暖”就是不可过暖，否则背部出汗多，汗水变凉后容易因背部湿凉而患病。
　　
　　二、宝宝睡觉时保暖注意事项
　　
　　1、睡觉穿衣不宜过多
　　
　　孩子睡眠时穿的衣服不要过多，一般穿一个纯棉的线衣线裤睡觉就可以了，可以防止蹬被子着凉，也可以吸汗。
　　
　　2、毛巾裹肚子睡觉不着凉
　　
　　睡觉时，较小的孩子最好穿上一个小肚兜，再使用睡袋，大一些的孩子可以穿上连体服或背带裤，或用毛巾将腹部裹起来，自己睡的孩子尤其需要这样。
　　
　　3、选用轻而保暖的棉被
　　
　　宝宝的体温本来就比大人高，如果因为担心着凉而给宝宝盖太多被子，反而会让宝宝体温过高。所以，宝宝的保暖应当恰到好处，既不能让宝宝着凉，又不能保暖过度。
　　
　　4、注意室内合宜温度
　　
　　宝宝在冬季比较多出现睡不安稳，那可能是暖气调节温度太高而导致的，家长要注意调整一下室内温度，一般20度左右比较适合宝宝睡眠。
　　
　　5、开窗睡觉有助睡眠
　　
　　紧闭的房间空气非常混浊，氧含量很低，二氧化碳却很高，这样的环境对宝宝的身体发育是极其有害的。宝宝睡觉时宜打开卧室的窗户，让新鲜空气不断进入室内，维持室温的相对稳定，促进宝宝健康的睡眠。
　　
　　三、宝宝保暖衣服的清洁
　　
　　1、衣服静电：静电使血液的碱性浓度升高，而钙质减少，在购买宝宝的衣服时，最好选择全棉等天然面料，不要因为耐脏和洗涤方便而购买纯化纤面料的衣物。
　　
　　2、衣物变形：对于变硬变僵的衣服，通过添加衣物护理剂会让它们分外柔顺，这是是妈妈们值得借鉴的。谨记!要让宝宝穿得舒适，而不要让宝宝迁就衣物!
　　
　　3、衣服细菌：宝宝娇嫩的肌肤，决定了他们的衣物应该特殊对待，宝宝衣物应单独洗护，同时，对于新购买的宝宝衣物必须单独洗涤、充分护理后，才能让宝宝穿上。

　　本文地址：http://www.lifeskill.cn/Html_qz_hehu/2016/2016112226923.shtml
　　文章整理：生活妙招网 欢迎分享！转载请以链接形式注明出处！