口腔溃疡几乎所有人都患过，大多由外伤引起。它是一种常见的口腔粘膜疾病，又称口疮，发作时疼痛非常明显，可未经治疗而自愈。也有的反复发作，称为复发性口腔溃疡，给患者的工作和生活造成了很大影响。口腔溃疡的具体发病原因至今尚无定论，但是它的发生与许多因素相关，如细胞免疫功能降低；内分泌变化；腹胀、腹泻、便秘等消化系统疾病；精神紧张、睡眠状况不佳等精神因素；缺乏微量元素铁、锌、叶酸、维生素Bl2、遗传等其他因素。要想根治口腔溃疡，根本的途径要从增强身体素质、提高免疫力着手。经常患口腔溃疡的人在日常生活中应注意做到：心理调节达到宽慰乐观；保持口腔、皮肤卫生，坚持经常刷牙、漱口、洗澡；注意睡眠充足、排便通畅；注意营养搭配，多吃新鲜蔬菜和水果以清理肠胃，避免巧克力、口香糖、咖啡、烟酒、烫的食物及辛辣烧烤，油炸品等易引发或加重口腔溃疡。

　　一、当口腔溃疡发生时，溃疡处可用以下任一方法：

　　1.意可贴。

　　2.云南白药敷于溃疡处，一日2次，一般2－3天痊愈。

　　3.也可用1%硝酸银液或5%三氯醋酸酊、强的松糊剂等涂于溃疡表面。

　　4.庆大霉素注射液涂于口腔内溃疡面，数分钟后再涂一次，每日4次，2－3日即愈。

　　5.维生素C片研碎撒于溃疡处或直接将整片放于患处，每天2次，一般3－4次即可痊愈；轻者1－2次即可痊愈，但初次用药时，疼痛显著。

　　二、在发病较重情况下可考虑全身治疗：

　　1.当溃疡有继发感染时，可适当服用抗生素类药。

　　2.在溃疡发作时，补充维生素Bl、B2、B6及维生素C和锌，可提高机体的自愈能力。

　　3.在溃疡不断复发时，可考虑使用调整免疫功能的药，如肾上腺皮质激素，一般中小剂量，短疗程，也可服用调整免疫功能的药物如人参、黄芪、冬虫夏草、六味地黄丸、补中益气丸等，以减少复发。需提醒的是，以上治疗应在医院进行正规治疗，尤其是顽固性复发性口腔溃疡还需排除恶性疾病的可能。

　　三、口腔溃疡食疗方法：　

　    1.核桃壳疗法：将30－50克核桃熬水两次，每天早晚各服1次。

　　2.蜜汁含漱法：可用10％的蜜汁含漱，能消炎、止痛、促进细胞再生。

　　3.可可粉疗法：将可可粉和蜂蜜调成糊状，频频含咽，每日数次可治口腔发炎及溃疡。

　　4.白菜根疗法：取白菜根60克，蒜苗15克，大枣10个，水煎服，每日1－2次，可治口腔溃疡。

　　5.木耳疗法：取白木耳、黑木耳、山楂各10克，水煎，喝汤吃木耳，每日1－2次，可治口腔溃疡。

　　6.菜籽疗法：取白萝卜籽30克、芥菜籽30克、葱白15克，放一起捣烂，贴于足心，每日1次，可治口腔溃疡。

　　7.硫酸锌疗法：服用硫酸锌片或12％硫酸锌糖浆，成人每次40－80毫克，1日3次，一般连用5－7天即可痊愈。

　　8.蜂蜜疗法：将口腔洗漱干净，再用消毒棉签将蜂蜜涂于溃疡面上，涂擦后暂不要饮食。15分钟左右，可用蜂蜜连口水一起咽下，再继续涂擦，一天可重复涂擦数遍。

　　9.苹果疗法：取1个苹果（梨也可以）削成片放至容器内，加入冷水（没过要煮的苹果或梨）加热至沸，待其稍凉后同酒一起含在口中片刻再食用，连用几天即可治愈。

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