缺不缺营养，这是很多人关心却不容易判断的问题，其实，身体会有意无意向我们发出种种营养缺乏的信号，提醒我们迅速找出应对之策。..

　　因西红柿不仅营养丰富，且具有较强的清热解毒、抑制病变功效，坚持每天生食1～2个鲜熟的西红柿，可起到防癌和辅助治疗癌症的作用..

　　瑞典一项研究报告显示，当疼痛的牙齿被拔掉时，人的部分记忆也被“拔”掉了。缺牙的人记忆力比牙齿健全的人要差很多，缺牙可能是老人易患失忆症的原因之一。..

　　虽然没人会傻到让尿憋死，不过，生活中总有很多意外发生。有些人在遇到紧急情况的时候总想尿尿，例如约会、考试、面试之类的，这时候如果找不到厕所的话，他就只能暂时把尿储存在膀胱里..

　　夏季，天气炎热，特别是进入盛夏后，空气湿度明显增大，空气流通性差，天气更加显得闷热异常。常在室外劳作的人们，很容易中暑。中暑后除及时采取治疗外，在饮食上也有四忌需要引起人们的重视。..

　　由毛囊皮脂腺口堵塞形成的粉刺，可发展为炎性丘疹、脓疱、结节、囊肿、粉瘤、囊肿，形成色素沉着印、毛孔粗大、甚至疤痕等皮肤损害。..

　　今天，无论是上班工作，还是在家娱乐，我们都离不开电脑，因此身体的很多活动都被不停地敲击键盘所取代，改成了手指的运动。..

　　准分子激光手术是目前开展最广泛、效果最为肯定的能彻底矫正近视的方法。然而，并不是所有近视患者都适合进行准分子激光手术，必须符合以下几方面的条件才能做这种手术..

　　这种有病却非病的状态，在古代就有记载，今天我们通常说患了疾病，其实在古代“疾”与“病”含义是不同的，“疾”是指不易觉察的小病，如果不采取有效的措施，就会发展到可见的程度..

　　研究人员表示，现在普遍被使用的隐形眼镜，都是使用高分子材质所制造，虽然各厂牌的材料不尽相同，但实验显示，所有的隐形眼镜在计算机辐射照射下，都会渐渐地分解变质，使得原先材料的分子产生变异..

　　日本《东京新闻》18日报道说，关于微波炉等电器设备与高压输电线发出的低频电磁波对人体造成的影响，世界卫生组织表示“不能否定与小儿白血病的关系”，并在其制定的《环境保健准则》中呼吁各国制定相应预防措施。..

　　科学网报道，美国科学家的一项最新研究发现，节食之所以有助于健康长寿，真正的秘密并不在于消化功能，而在于大脑中的某些神经元。相关研究论文发表在5月31日的《自然》杂志上。..

　　近期，一些世界知名品牌的化妆品纷纷被查出含有违禁成分，许多爱美女士出于安全考虑选择在家自制面膜护肤。为此，中华医学会医学美学与美容专业委员会副主任委员王学民教授提醒人们：自制面膜可能会带来一定的刺激作..

　　盛夏时节，由于出汗多，血液易浓缩，在人们睡眠或安静等血流缓慢的条件下，容易形成血栓。特别是高血压患者，发生心肌梗塞、脑血管栓塞的比例明显高于他人，要重视补充足够水分..

　　酒在体内先被氧化成乙醛，然后成为乙酸，而阿司匹林会妨碍乙醛氧化成乙酸，造成体内乙醛蓄积，加重发热和全身疼痛等症状，还容易引起肝损伤。..

　　有些科学家在观察中发现，有些人虽然没有指纹，但一点也不影响日常生活，他们在拿东西时，没有出现打滑的现象，触觉和常人一样敏感，手指的皮肤构造也与正常人没有什么不同。..

　　每逢节假日，人们喜欢三五朋友聚在一起，喝酒聊天。山东省消费者协会发布的消费警示说，过量饮酒有害健康，据不完全统计：每年死于酒精中毒的人数仅次于车祸。..

　　步行锻炼老少皆宜，简便易行，安全有效。但是如果达不到“中等强度”，那么健身效果就并不明显。运动强度怎么控制，笔者认为，每次步行至少20分钟，以呼吸加快，有点喘，但还能与人正常交流为标准..

　　3月份最新出版的美国《大众科学》杂志根据读者的提问，解答了一些看似好笑但很严肃的问题，包括最新研究显示，手机对男性生殖系统的破坏力巨大，而美貌并不能遗传。..

　　肖大伯是一位65岁的退休工人，以往就有牙痛的老毛病，疼痛时自己吃点药也就好了。可是，前几天因天气变凉，肖大伯“牙痛”的老毛病又患了。这回吃了几天的药就是不见好转。..