用热姜水代茶饮用，可消化体内酒精。脚臭热姜水中加点盐和醋，浸泡双脚15分钟左右，脚臭便可消除。..

　　用生姜和枸杞放在一起煮水，多煮一会儿，然后抹在洗干净的头发上，再把头发盘起来大约半小时后放下来，让它自然晾干，大约半天后再先净。..

　　打嗝打个不停，尤其正巧在严肃的场合，会让我们感觉很尴尬。有些人吃了药之后也会出现打嗝不止的情况，下列的方法或许可以帮到你..

　　也许你不会想到，最简便有效的东西竟然是我们厨房里常用的生姜。如果想预防“空调病”，可以在上班之前带一些生姜丝，用生姜丝泡水喝，这样就不用担心“空调病”的侵袭了。..

　　胡椒7粒，鸡蛋1枚。将鸡蛋打1孔，胡椒研为细末，放入蛋中，湿纸封口，蛋壳外用湿白面团包裹3－5毫米厚，放于木炭火中煨熟，去壳，空腹白酒送服。1日3克。功效：散寒温中，止泻。..

　　春季在四季当中可谓气候变化无常、早晚温差大。这种天气会引起血管收缩，容易使高血压病人的血压波动、升高，出现头痛、头晕、失眠等症状，严重的还会有中风的危险。..

　　如果长时间睡眠，就会破坏心脏休息和运动的规律，心脏一歇再歇，最终使心脏收缩乏力，稍一活动便心跳不一、心慌乏力、疲惫不堪，只好因此再躺下形成恶性循环，导致身体虚弱。..

　　随着环境污染日益严重，现代人越来越重视自身的健康。专家指出，只有及时排除体内的有害物质及过剩营养，保持五脏和体内的清洁，才能保持身体的健美。这里向您推荐既天然又经济的排毒食品。..

　　毒素留在体内，会带来便秘，腹胀、烦躁、失眠、脱发。排毒要标本兼治，生活规律、饮食健康、适量运动乃至心情愉快……多管齐下才能将“毒”逼出，做个无“毒”美人。..

　　眼睛进了小灰尘，闭上眼用力咳嗽几次，眼睛里的灰尘就会自己出来了。有条件的话也可以用生理食盐水冲洗。..

　　鸡蛋打入碗内拌成糊状，绿豆适量放陶罐内冷水浸泡十多分钟，放火上煮沸约1.5分钟(不宜久煮)，这时绿豆未熟，取绿豆水冲鸡蛋花饮用，每日早晚各一次，治疗口腔溃疡效果好。..

　　漱口能按摩大脑，连续漱口 5-10 分钟，可引起中枢神经系统兴奋，这些复 杂的变化是一种特殊的大脑按摩，对大脑起到良好的保护作用。..

　　多日感冒：白天用法同第一条，另外，要在晚上睡觉前，用大蒜头捣成糊状，敷两足心（涌泉穴，每足心敷黄豆粒大即可），用布包好，次日晨揭去，连用2-3天即愈。..

　　睡前保健八法是一种无副作用的良性保健方法，如长期坚持，可促进周身代谢，对防病益寿有积极的促进作用。..

　　足部是人的“第二心脏”，可以促进血液的循环，激化和增强内分泌系统机能，加强人体的免疫和抗病的能力，并可增加足部的抗寒性。..

　　单脚站立时，臀部肌肉的用力一张一弛，能促进肛周的血液循环，减轻静脉内的压力，故经常作单脚站立活动，可防患痔疮。..

　　疼痛是多种疾病共有的症状，这些疼痛让人吃不好饭，睡不着觉，有的确实让人难以忍受。但疼痛大多与心理因素有着密切的关系。..

　　连续的打嗝（医学上称“呃逆”）十分使人难受。一般健康人在吃东西过急或突然遇到冷空气刺激时，也往往会产生连续的呢逆，在稍事休息后，症状自行缓解。..

　　1．喝杯牛奶，口中的大蒜臭味即可消除。2．倒杯开水，加入一些薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用。3．柚子能去胃中恶气，解酒毒，消除饮酒后口中异味，有消食健脾、芳香除臭的功效。..

　　牛奶生津润肠、滋润肺胃、补虚安神。咖啡有强心利尿、提高人体基础代谢的作用。白糖可补中益气、润肺生津、清热燥湿。牛奶加咖啡治便秘有一定的疗效。..