当前位置:首页 > 养生保健 > 心理健康
  • 2008-10-10解读都市男人的心理压力

      都市中的白领男人在高速发展的经济社会中扮演着越来越重要的角色,他们也鲜明地代表了一种生活状态,在他们的工作中或是生活中都充满了竞争与快节奏,因此他们所承受的心理压力也绝非一般。一、工作狂:一般人正常工..

  • 2008-10-10青少年何时才能告别网瘾?

      长期在仓山青少年心理咨询中心服务的福建师大教育科学与技术学院心理学系教授黄爱玲昨天对记者介绍说,近几年来,到仓山青少年心理咨询中心求诊者中,至少有十分之一以上是上网成瘾的中学生的家长。中学生一旦上网成..

  • 2008-10-10心理保健有哪些措施?

      为了保障人们的健康心理状态,必须要进行心理保健。心理保健可以通过心理卫生科普宣传、讲课及定期心理咨询等方法进行。心理保健应注意下列两个方面:1、心理保健原则:注意四个原则。1)保持自我意识良好自我意识..

  • 2008-10-10失眠的五大心理因素!治疗方法

      从临床来看,由生理因素、疾病因素、药物因素及饮食因素所致者的病例数远远少于由心理因素所致病的病例数。归纳总结,目前有5类导致失眠的心理原因是为心理学界所公认的。怕失眠心理许多失眠患者都有“失眠期特性焦..

  • 2008-10-10拥有一颗健康年轻的心

      中年人心理老化被认为是心理失调的前兆,它会埋没一个人应有的才智,阻碍创造力及潜力的发挥,甚至会导致身心疾病,对此,我们应采取必要措施加以防范:1、心情开朗,自我调适首先要认识中年是人生黄金时代,虽体力..

  • 2008-10-10心理正常和异常区别之处

      心理异常的实质,就是异常心理的原因、机理和心理结构问题。心理异常是大脑的结构或机能失调或者人对客观现实反映的紊乱和歪曲,既反映了个人自我概念和某些能力的异常,也反映为社会人际关系和个人生活上的适应障碍..

  • 2008-10-10聪明女性为人处世的十大秘诀

      总是认为自己很失败的女人常常会试图在心理上控制男人。她们有时会表现出一些过激而令人窒息的行为,比如说探听别人隐私,疯狂地给人打电话聊天,这些都表现出了她们内心的恐惧。应该把这些抛在脑后,在头脑中为你的..

  • 2008-10-10别让早恋帽子压垮孩子

      小玮是个活泼的中学生,由于性格使然,她和男同学的来往较多。在最近的家长会上,老师反映她与某男生的交往比较频繁,希望家长注意孩子的“早恋”倾向。回到家里,家长对孩子大声训斥,丝毫不听孩子的解释。小玮委屈..

  • 2008-10-10眼睛疲劳和心理压力有关

      意大利科研人员说,那些因长时间坐在电脑前工作而相信自己患上眼睛疲劳症的人,很可能是受心理压力影响。意大利萨萨里大学职业病医疗中心的医生们对212名银行员工进行调查。接受调查的员工同处一个工作环境里,拥..

  • 2008-10-10打开心底的“减压阀”

      心身耗竭引发中年心理危机中年,年富力强,生理功能和心理功能都仍保持在巅峰状态,即使有所倾斜、下降,速度也缓慢,好像是无限延伸的高原。这是一个体力、精力与知识储备、阅历最佳结合期,是全身心投入争取人生最..

  • 2008-10-10情绪管理 愤怒的三种不良表达

      不同人处理愤怒的方式是不同的,有的人“沾火就着”,很容易被激怒,也有的人则过分压抑愤怒,还有的人喜欢把愤怒情绪转移。这三种类型的人,都需要正确地做好愤怒的“情绪管理”,否则就会引起心理疾病。不善于“制..

  • 2008-10-10少年时精神压力影响孩子智力

      父母们都关心孩子的智力发育,希望孩子聪明绝顶。可是,父母发现孩子智商较低后,大多有自责心理,认定孩子“遗传的基因不好”。遗传当然是一个重要原因,但科学家最新研究发现,孩子的早期经历影响大脑发育,像焦虑..

  • 2008-10-10五个偏方 帮助你缓解心理疲劳

      我们时常会听到这样的抱怨:“实在是太累了!”“我什么时候才能抛掉所有的负担,过我自己想要的生活?”确实,随着生活节奏的加快,人们所要承受的压力也越来越大。特别是对于已婚女性来讲,面对着事业与家庭的双重..

  • 2008-10-10应该如何看待与应对性幻想

      性幻想是指有意识地想象“性活动”场面,往往是参与性的,具有幻想者“自编自演”的特点。事实上,人们从孩童时期就会出现性幻想,而且这种性幻想将持续终生,只不过随着年龄的增长与生活经验的丰富,内容上有所不同..

  • 2008-10-10你心理如何?心理老化自我测定量表

      美国哈佛大学著名精神病学家弗列曼教授认为:“人们患病的原因,心理因素占了很大比例。”世界卫生组织给健康下的定义中,既包括了躯体方面、也包括了心理方面的标准。而且,他们认为后者比前者的意义更重要。现将测..

  • 2008-10-10如何增强人的心理素质

      生长在孤儿院里的一名小男孩常常悲观地问院长:“像我这样没人要的孩子,活着有什么意思呢?”院长笑笑没有回答,取出一块石头让男孩拿到市场上去卖,条件是无论别人出多少钱,绝对不能真卖。男孩蹲在市场的角落里,..

  • 2008-10-10什么是正常的异常心理

      衡量一个人的健康状态,心理是否健康是一个重要指标。所以,现代人越来越重视培养自身的社会适应能力,注重提高心理健康水平。但心理学家认为,现实生活中,绝对的、十全十美的心理状态是不可能存在的,有些短暂的异..

  • 2008-10-10青少年心理健康面临新问题

      两年前的刘海洋残害黑熊事件人们尚记忆犹新,前不久的马加爵杀人事件再次敲响警钟:青少年心理健康问题正面临新问题。根据北京大学精神卫生研究所对北京16所大学学生10年中辍学原因的分析,1982年以前主要为..

  • 2008-10-10心理研究表明抑郁的人并非更消极

      大家一直认为抑郁的人总是强调消极的一面,但美国斯坦福大学伊恩教授的研究得出的结论却不完全相同。伊恩教授和他的同事们历时四年的研究发现,被诊断为临床抑郁的人最初很容易往消极的方面想,但他们对延后的情绪刺..

  • 2008-10-10避免情绪短路 克服心理斜坡

      一天,王大姐正在擦桌椅,叫老伴帮忙移动一把椅子,老伴却埋头剪报,没有动。王大姐火起来了,把抹布一扔,又把水盆推倒,水淌得满地都是。这时老伴也火了,顺脚把盆一脚踢飞。为一些小事而突发其火,乱说话,乱摔东..

共有50页 当前是第30页    首页  上一页  下一页  尾页    

zhishi 妙招推荐
关于我们 | 网友留言 | 版权声明 | 站点地图 | RSS资源 | 帮助HELP
Copyright ©2006-2023 lifeskill.cn. All rights reserved.
苏ICP备16008268号-1