1、枸杞子：滋肾润肺

　　属性功效：
　　枸杞子味甘性平，具有滋肾润肺、补肝明目等功效。

　　防病保健：
　　若家中有慢性萎缩性胃炎患者，可取宁夏枸杞子适量，用清水洗净、烘干、打碎、分装，每天取20克，分2次于空腹时服，2个月为1个疗程，服药期间停服其他中西药；
　　若家中老人有夜间口干症，可取枸杞子30克，用清水洗净，于睡前嚼服，一般10天后即可见效；
　　对于男性不育症患者来说，可取枸杞子15克，用清水洗净，于每晚嚼细咽下，2个月为1个疗程，服药期间适当戒房事。

　　2、陈皮：理气化痰

　　属性功效：
　　陈皮味辛、苦，性温，具有理气、调中、祛湿、化痰等功效。

　　防病保健：
　　对于咳嗽不止且痰液稀白的患者，可用陈皮泡水喝。

　　3、丹参：月经不调

　　属性功效：
　　丹参味苦性微寒，具有活血化淤、凉血消痈、养血安神的作用。

　　防病保健：
　　取丹参适量，将其研成粉，于睡前以小杯温酒或淡盐水送服，对各种月经不调有效，但孕妇及月经期女性忌用。

　　4、金银花：咽喉肿痛

　　属性功效：
　　金银花味甘性寒，具有清热解毒的作用。

　　防病保健：
　　对于咽喉肿痛、热毒泻痢等症，用金银花水煎代茶喝，1天后即可见效；
　　宝宝身上出现热痱，可用金银花煎成浓浓的汤汁，用棉球蘸取汁液在患处轻轻地反复擦洗，1天后就会显效。

　　5、西洋参：口干目眩

　　属性功效：
　　西洋参味苦、微甘，性寒，具有补气养阴、清火生津的作用。

　　防病保健：
　　熬夜后，很多人常会感觉口干目眩、咽痛咳嗽，此时喝1杯西洋参茶，可让您口舌生津。
　　温馨提示：
　　因西洋参性寒，所以脾胃虚弱的人不宜过多食用。

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