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解决杨柳絮过敏的五个小措施
[添加时间]:2016-4-12 [来源]:生活妙招网

解决杨柳絮过敏的五个小措施

  春天里杨柳絮漫天飞舞,不少人因柳絮而引起了过敏症状,出现了流涕、咳嗽和哮喘等反应,皮肤上也会出现瘙痒等情况,严重的还会影响睡眠。对于飞絮过敏者,只要采取合理措施,过敏症状也是可以有效避免的。生活妙招网小编分享了五个小措施,一起来看看吧!
  
  1、戴口罩
  
  过敏体质的人以及老人、孩子,尽量不要去有柳树的地方,如果一定要去,也要戴上口罩,身上也尽可能穿得严实些;回家前,要把身上的柳絮残留物消除干净,不要带到居室内。
  除了防范鼻腔吸入毛絮外,还应该防范毛絮钻入眼内,当毛絮飘入眼睛时不要用脏手去揉,可以通过眨眼让眼泪自然地将其冲刷出眼睛,假如仍有异物感,可用纯净水冲洗眼睛。如果还不见效,建议立即到医院处理,谨防出现各类眼疾。
  
  2、可服用抗过敏药物来进行预防
  
  如酮替芬片、仙特明、开瑞坦等。
  
  3、补充维生素 C
  
  维生素C也有益于抗过敏。所以宜多吃一些富含维生素 C 的食品,如柑橘类水果和番茄、青椒、菠菜、马铃薯等蔬菜。
  
  4、常喝蜂蜜饮
  
  蜂蜜自古以来就被认为是一种营养丰富的食品和药品,有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效,长期服用,还可以缓解哮喘症的发作。由于蜂蜜中含有一定的花粉粒,经常喝的人就会对花粉过敏产生一定的抵抗能力。蜂蜜里面还含有微量蜂毒,它是蜜蜂体内的一种有毒液体,蜂毒具有促肾上腺皮质激素样作用,能改善人体内环境状态,调节机体免疫力,具有抗过敏、增强机体抗病能力的作用。
  
  除蜂蜜外,过敏症患者还可多吃些红枣、胡萝卜、金针菇、洋葱、大蒜等食物,它们都含有大量抗炎、抗过敏物质,能够有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应。
  
  5、面对过敏别太紧张
  
  人的情绪变化与免疫系统好坏有着密切关系,精神紧张会加重过敏症状,所以当过敏症发作时,放松情绪有助于早日痊愈。 (文章整理:生活妙招网 http://www.lifeskill.cn 转载请注明出处!)

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