原材料：玉米棒150克，排骨250克，红萝卜50克，生姜、红枣少许

　　作法：

　　1、玉米棒去外皮，切成段，红萝卜切块，排骨砍成块，生姜切处，红枣洗净，备用。排骨汆一下去血水。

　　2、煲内注入清水（水量自己看着办，多一些），水开后加入姜片、玉米棒、排骨块，用大火煲开，改中火煲40分钟

　　本文地址：http://www.lifeskill.cn/Html_ys_mscp/2013/2013032220002.shtml
　　文章整理：生活妙招网 欢迎分享！转载请以链接形式注明出处！