补中益气盅
[添加时间]:2014-04-09 [来源]:生活妙招网

调味料:盐
做法:
1.将中药材放入2000c.c.的水中熬煮。
2.再将文蛤、乌骨鸡、竹笙等放入熬煮即可。
小秘笈:
1.此道汤品所需准备的中药材较多,其口味可针对个人喜好来制备,其中的乌骨鸡可换成一般土鸡来取代。
2.熟地具有补血、养肝、明目等功效。而红枣具有补中益气、安神、健脾胃、安眠等功用,但其较甜,故糖尿病患者需注意用量。另外甘草有补脾益气、清热解毒、润肺止咳之功效。故此汤品适合冬天来食用。
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