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补中益气盅
[添加时间]:2014-04-09 [来源]:生活妙招网

补中益气盅

  原材料:川芎5克,黄耆5克,熟地5克,红枣20克,当归5克,甘草5克,文蛤60克,乌骨鸡1只,竹笙3克
  调味料:盐

  做法:

  1.将中药材放入2000c.c.的水中熬煮。

  2.再将文蛤、乌骨鸡、竹笙等放入熬煮即可。

  小秘笈: 

  1.此道汤品所需准备的中药材较多,其口味可针对个人喜好来制备,其中的乌骨鸡可换成一般土鸡来取代。
  2.熟地具有补血、养肝、明目等功效。而红枣具有补中益气、安神、健脾胃、安眠等功用,但其较甜,故糖尿病患者需注意用量。另外甘草有补脾益气、清热解毒、润肺止咳之功效。故此汤品适合冬天来食用。

  本文地址:http://www.lifeskill.cn/Html_ys_mscp/2014/2014040922992.shtml
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