食材：枸杞子10g、甜豌豆20g、菠萝丁50g、胡萝卜15g、鲜玉米粒200g、糖适量

　　做法：

　　1、将枸杞子洗净泡软，菠萝，胡萝卜去皮，切丁，玉米粒、豌豆清洗干净。

　　2、锅中加入清水适量，下入玉米粒、甜豌豆煮熟

　　3、再放入燕麦片煮开

　　4、再放入枸杞子、胡萝卜、白糖煮约5分钟

　　5、出锅时，放入菠萝粒

　　本文地址：http://www.lifeskill.cn/Html_ys_mscp/2015/2015030924325.shtml
　　文章整理：生活妙招网 欢迎分享！转载请以链接形式注明出处！