据福建医科大学附属口腔医院一位牙科专家介绍，在饮水中氟含量只要有０.７毫克／升，就不必使用氟化钠预防蛀牙。如果摄取氟过多会造成氟中毒，表现为氟斑牙，心和肾损害..

　　许多人有饭后用牙签剔牙的习惯，殊不知，错误的剔牙方式或每天无故乱剔牙，牙缝会越剔越大，还会损伤牙龈，引起牙龈炎，反而损伤了牙齿。..

　　德国柏林自由大学克劳瑟近来研究发现，当人的皮肤受到阳光照射时，便会在体内产生维生素D。维生素D参与人体血液循环。克劳瑟对两组患者进行观察后发现..

　　很多女性都喜欢吃零食，有些人甚至一天到晚零食不离口。香港《明报》近日一篇文章提醒爱吃零食的女性：营养学家将零食分成了“红黄绿”三个级别，女性应尽量选择绿色级别的零食..

　　刚体会到春的气息，南京近日的眩晕病人就开始增多，患者中女性多于男性。有关专家表示，眩晕是春季多发病，有眩晕病史的患者特别要注意保养。..

　　在家吃晚餐也会饿为什么部分孩子出园后总是表现得容易饥饿，营养专家说，即使是孩子在家里吃饭，也会有这样的现象。因为孩子肠胃没有发育完全，每次不可能摄食充足的食物..

　　近日，美国科学家的一项研究证实，饥饿会提高人的学习能力和记忆力，让人更聪明。这是因为，人在饥饿时，胃黏膜会产生一种名为“ｇｈｒｅｌｉｎ”的激素，它会借助血液循环进入大脑..

　　随着科学的发展，预防疾病的尖端技术和方法为人们所推崇，但并不能以此排除民间的保健方法。下文提供的民间智慧，讲理清楚，做来不难，还不用花钱，赶快试试吧！..

　　打嗝，医学上称“呃逆”，是膈肌不自主的间歇性收缩运动，空气突然被吸入呼吸道内，并伴有吸气期声门突然关闭而发出一种特别的短促声响。膈肌连续收缩使胸腔内压力减低，可产生胸内的不适感。 ..

　　美国马萨诸塞洛厄尔分校的研究人员发现，对于那些担心用脑过度和随着年龄的增长、感觉自己记忆力不如从前的人来说，每天吃一个苹果就能保持反应敏捷，记忆良好。..

　　内蒙古医院、内蒙古医学院附属医院一些医学专家提醒，因睡眠不足、饮酒、肥胖、睡姿不当等因素引起的长期打呼噜，可引发呼吸暂停、高血压、记忆力减退等多种疾病，要及早对症治疗。..

　　我今年16岁，以前我的头发又黑又多，不知从何时起，开始脱发，并出现了少白头，每次洗头后看见脸盆里的一层头发我很心疼。听人说脱发是由于营养不良或过重的压力造成。..

　　随着现代生活节奏的加快，不少人因为压力过大而常生气。但是请你千万别这样，因为生气具有令你的皮肤长出色斑等八大危害，这是美国《洛杉矶时报》的一篇报道。..

　　据俄罗斯《真理报》27日报道，一提起看病，人们就会想到仪器验血、拍片什么的。治疗则总是想到打针、吃药等痛苦的经历。如果，未来看病是听“身体的声音”，治病是听音乐，那看病是否会成为一种享受呢？..

　　现在的学生，学习任务繁重，越来越多的孩子在小学的时候就戴上了“小眼镜”。搜狐健康提醒您：要选择合适的眼镜，眼镜可不能随便配。..

　　运动前是否饮水对出汗也有影响，如果运动前大量饮水，会导致体液增多而增加出汗量；再者，还要看个人的身体素质，体质强壮的人，肌肉与运动器官都比较健康，即使进行强度较大的运动..

　　“生命在于运动”是一句广为流传的名言。无论动还是静，都要掌握一个适当的“度”。动得过分，可能会引起疲倦、劳损甚至受伤；而一味静养，会变成“懒虫”，造成机体的衰弱，功能加速退化，引发各种疾病。..

　　近日，美国科学家警告称，小巧时尚的MP3虽倍受人们青睐，但当你沉醉于美妙音乐之中，MP3却是一个无形杀手，损害着人们的听力健康。..

　　匈牙利科学家发现，经常携带和使用手机的男性的精子数目可减少多达3成，令生育能力下降。研究还显示，把手机系在腰带或放在裤袋危险最大。..

　　谁都知道耳朵具有几乎与眼睛一样的重要性。但是，在今天，生活方式的改变，生活环境的变化，正在让越来越多的“聪”慢慢流失，失聪的人正在增加。..