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  • 2008-06-10秋季病及早防范

      立秋之后,秋雨渐多,昼夜温差悬殊,是各种疾病的多发季节,养生保健、适当运动也愈显重要了。多事之秋,如不注意,易患多种疾病,影响身体健康。秋季常见病有如下五种:一、中风。秋季,北方来的冷空气不断南下,人..

  • 2008-06-10科学洗澡可强身健体

      不管是谁,坚持经常洗浴是一个不能忽视的健身方法。特别是对于那些白领阶层中缺乏锻炼的处于亚健康状态的人,洗澡是缓解疲劳、促进新陈代谢的较佳选择。洗澡的保健作用洗澡也不只是用热水洗去污垢,它还可通过摩挲皮..

  • 2008-06-10成年女性要每年普查乳房

      南京东南大学附属中医院乳腺检查中心专家提醒广大成年女性:一年一度普查乳房应成常规。东南大学附属中大医院数字化乳腺检查中心对近3个月检查资料分析显示:400余名前往该院检查的女性中,27人被查出患有乳腺..

  • 2008-06-10四十岁锻炼谨防“四十肘”

      “五十肩”已是大家共知的常识,但对“四十肘”可能还比较生疏,简单地说,即40岁正是风华正茂的年龄,活动量大,肘关节很易发生损伤。“网球肘”是伸肌(起到背伸手腕和手指等作用的肌肉)起点处的慢性损伤性炎症..

  • 2008-06-10预防食物中毒把好八道关

      正是夏秋季节,餐馆饭店热闹非凡,露天餐饮、大排挡也格外火爆。但值得注意的是,食物中毒事件接连不断:2003年7月4日,湖南省发生了野生菌中毒事件,致使20余人中毒6人死亡。2003年7月5日,南昌市发..

  • 2008-06-10有色饮料造就满嘴黑牙

      4岁的孩童竟已满嘴黑牙!记者日前从省口腔医院洁牙中心了解到,该中心已陆续接待了不少前来洁牙的低龄儿童,多是过量饮食有色饮料而造成的。据了解,一个才4岁的小男孩来洁牙时,牙齿内侧黑得就像是数十年烟龄的中..

  • 2008-06-10用脑“过度”会神经衰弱吗?

      对“神经衰弱”这个病名,人们并不生疏。它是一种大脑神经功能失调而造成的精神和身体活动能力减弱的疾病。那么,是什么原因导致大脑神经功能出现这种失调呢?由于它多见于脑力工作者,使得有些人产生了神经衰弱是因..

  • 2008-06-10白领午餐四大禁忌

      据调查,白领午餐的问题主要表现在以下几个方面。1、求速度白领中午休息时间很短,最少的只有半个小时。就这一点时间,许多人还没有充分地利用起来,宁可缩短吃饭时间打牌、聊天。2、减肥少食不知道从何时起,无论..

  • 多读书预防老年痴呆 勤学习提高记忆 2008-06-10多读书预防老年痴呆 勤学习提高记忆

      清早,妻子帮助患有老年痴呆症的丈夫洗漱。本报驻美国特约记者厉立斌日前,美国一系列最新研究表明,是否患阿尔兹海默症与人们的用脑方式和教育程度有关,积极的精神思维活动和良好的教育可以提高抗病能力。阿尔兹海..

  • 2008-06-10女性掉发应及时就医

      付女士来电说:“我最近头发脱落得很多,洗头或梳头后,总能在地上扫起一小把的头发。我担心自己是不是患了什么疾病,我该怎么办呢?”就付女士提出的问题,我们咨询了深圳市人民医院的皮肤科医生。他们表示,在门诊..

  • 天闷心脑血管病人增加专家建议少运动 2008-06-10天闷心脑血管病人增加专家建议少运动

      天闷心脑血管病人增加近3成本报讯(记者贾晓宏)999急救中心郭肃清副院长今天上午向记者介绍说,因为天气闷热,这两天的心血管、脑血管急诊病人增加最快,从999急救出车的情况看,心脑血管疾病病人比前几天增..

  • 2008-06-10年年体检有没有用?

      美国人普遍重视生命,“防病于未然”的思想深入人心,定期体检已成为多数人自觉的行为和习惯。然而,最近《纽约时报》的一则报道对“一年一体检”的做法提出质疑和反驳,在美国医界和民众中引起了不小的震动。有些检..

  • 2008-06-10开放式办公不利健康

      一项研究表明,在开放式的办公室里,微量的噪音就会导致工作压力增加甚至危害健康。康奈尔大学环境分析学教授加里?埃文斯说,即使像谈话、敲击键盘、电话铃声这样轻度的噪音也会对人体生理机能产生负面影响。埃文斯..

  • 2008-06-10颈部肥胖藏隐患

      人体的关节部位旋转最多、劳动强度最大的莫过于颈项,它支撑着我们的头颅东张西望,思考问题,发号施令,可谓劳苦功高。所以,当身体其他部位还未显老时,颈部已刻写着衰老的痕迹。同时,颈部的形态,也隐藏着疾病的..

  • 2008-06-10测测你的运动量够不够

      每人每天究竟进行多大的运动量合适,这确实很难掌握。但美国俄克拉何马州立大学一位副教授经过多年的潜心研究,设计出了一个测定个人运动量的方法。这是一套简单而便于使用的测算方式,你有空也可以试一下。睡眠:每..

  • 2008-06-10夏季脱发多喝白开水

      从生理的角度来看,头发的脱落是一种正常的现象,但是,在一年四季中,夏天是头发最容易脱落的季节。头发过多的脱落将会影响美容,因此夏季对头发的保养显得特别重要。蛋白质是生成和营养头发所必需的重要物质,通常..

  • 2008-06-10聪明就医“三步曲”

      “做个聪明的病人,就是做个聪明的消费者。”一位资深内科医生指出,医疗也是权利义务关系,聪明的病人应该知道,什么是自己的权利与义务。看个门诊的时间可能只有匆匆三五分钟,因此如想获得更理想的医疗服务,聪明..

  • 2008-06-10儿童慎食街头烧烤

      医生提醒:儿童慎食街头烧烤来自省城几大医院门诊的情况表明,夏秋季节儿童痢疾多发,严重者恶化为食物中毒,医生提醒广大家长,少给孩子购买烧烤,饮料也要慎重选购。8月23日,兰医二院有关人士向记者介绍了近期..

  • 2008-06-10天气多变引发传染

      夏末秋初结膜炎高发专家提醒市民注意用眼卫生西安市西高新甘家寨1小区两栋楼里的人大多患上了红眼病,大家进进出出都戴着墨镜,不知道的人还以为住在这里的人不是大明星就是在扮酷。据了解,夏末秋初是结膜炎(俗称..

  • 2008-06-10减少电脑伤害策略

      电脑对人体生理和心理方面的负面影响已日益受到人们的重视。怎样才能减少危害呢?●增强自我保健意识工作间隙注意适当休息,一般来说,电脑操作人员在连续工作1小时后应该休息10分钟左右。并且最好到操作室之外活..

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