九、重于泰山：双手轻轻挤压脚侧，能提高人体的免疫力。

　　

 十、排山倒海：双手交错按压脚背与脚心。
　　

 十一、足部按摩：双手轻轻挤压脚侧，能提高人体的免疫力。
　　

 十二、大功告成：双手轻捏脚背穴位，能缓解头痛头晕等症状。

　　

　　

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