“这些年来，我想尽各种方法压抑自己那种欲望，可是我是一个正常的有七情六欲的人呀！

　　“尽管我的内心没有片刻的安宁和轻松，但我对丈夫依然关爱有加。可丈夫并不体谅我，不仅不给我一点温情，反而时常冲我发脾气，这让我痛上加痛。他心情不好时，总是抓起什么摔什么，我给他端来饭菜，他一扬手就打翻在地。车祸以前，丈夫的性情很好，很少对我大声说话。”说到此，阿静流下眼泪来。

　　“你如此艰辛地挨过了这些年，丈夫又如此对你，你有没有想过离婚呢？”我问。

　　　“在夜深人静、伤心的时候我也曾想过，但无论怎么样，我也不会离婚的。一是做人的道德观使我不忍心扔下他不管；二是我和丈夫的感情一直很好，一想起我们相识相爱的美好往事，我就觉得我不能离开丈夫。”

　　“那你有没有想过该怎样弥补婚姻生活中的重大缺憾呢？”“说实在的，这几年曾有一些男人给我各种暗示，可我是个传统的女性，无法接受这种方式的交往；同时，我看出那些男人只是想占我的便宜。我不想丢了自己的人格，败坏了名声，被他们占了便宜还会反过来耻笑我。所以面对种种诱惑，我坚守防线。我是不会去找情人发展婚外恋的就这样我压抑了六年，而且不知道还要压抑多久，想到这些我就难受，真不知该如何是好……”

　　“阿新，通过交谈，从你的经历中可以看出你是一位值得称道和令人钦佩的女性。对你丈夫的倾心付出以及对爱情和婚姻的高度责任感尤其让人感动。六年来，你作出了很大的牺牲，一个人忍受着来自心灵和肉体的煎熬。人对性的渴望是与生俱来的，是正常的生理表现，不应该因为自己有欲望而指责、鄙视自己，欲望得不到满足而一昧地压抑自己，也是有违人的自然天性，是对生命的一种虐待。

　　　“我们不提倡通过婚外性行为来满足自己的欲望，因为那是一种不负责任的行为。要解决你目前的状况有两种途径：一是离婚，另组家庭；二是想力、法使自己的性冲动得到合理发泄。出于对丈夫的爱和责任感，你不想离婚，我就先和你谈第二点。

　　　“通常人们对性的理解都是狭义、片面地认为性行为就是性交，即通过生殖器的相互接触使双方得以满足其实，性行为的定义非常广泛，人们对性的满足不单纯只靠生殖器的接触。很多时候通过亲吻、拥抱、抚摸等边缘性行为也能使人获得满足，达到性高潮。所以在你丈夫失去性能力的情况下，不妨试一试靠生殖器外的性行为方式，比如自慰（即手淫），或者与丈夫互相拥抱亲吻，通过丈夫的抚摸等，在不能性交的情况下，自慰是发泄积蓄的欲望的一种直接方式，不要认为这是丢人的，或受‘手淫有害’的影响不敢这样做。

　　　“科学已经证明，适度手淫本身对身体并无害处．相反适当手淫对于缓解压抑有好处。你可以自己进行，也可以由丈夫来做，总之要把它看做和性交性质一样的性活动。任何一种性行为，要取得和谐融洽的效果都必须建立在夫妻恩爱的基础上。因此，有必要协调好夫妻感情，不要总在沉重、压抑的气氛中生活。

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