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一杯豆浆 天天保健康(图)
[添加时间]:2009-03-25 [来源]:文摘

   卫生指数:   

    A、操作人员的身体是否健康   

    B、豆子、水和器具是否干净;   

    C、场所环境卫生如何?有无蚊、蝇、鼠等传染源;   

    D、制浆流程能否保障卫生。

    新鲜指数:   

    A、最好在做出2小时内喝完,尤其是夏季,否则容易变质;   

    B、最好是现做现喝,对于新鲜度没把握的最好不要随便喝。   

    浓度指数:   

    A、好豆浆应有股浓浓的豆香味,浓度高,略凉时表面有一层油皮,口感爽滑;   

    B、劣质豆浆稀淡,有的使用添加剂和面粉来增强浓度,营养含量低,均质效果差,口感不好。   

    煮熟度指数:   

    A、生豆浆中含有皂毒素和抗胰蛋白酶等成分,不能被肠胃消化吸收,饮用后易发生恶心、呕吐、腹泻等中毒症状;   

    B、以上物质在豆浆充分煮熟后会被分解;   

    C、豆浆用大火煮沸腾后要改以文火熬煮5分钟左右,彻底煮熟煮透。

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