夏日抗“红”保卫战  宋慧乔美丽素颜上镜 肌肤白嫩  边化妆边养肤 美丽保养两不误！

　　12.首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。