每次卸妆时，总是用纸巾直接抹去残留的唇膏

　　解析：直接用纸巾抹去唇膏，对嘴唇的刺激过于强烈

　　过于刺激的动作会破坏唇下皮肤的毛细血管，令唇色改变，严重的甚至引发炎症。其实，同面部其它部位一样，幼嫩的唇部肌肤也需要专用的卸妆品，并且在卸妆时，记得先进行眼部、唇部的局部卸妆。取适量眼部或唇部卸妆液于化妆棉上，轻轻涂抹，让唇膏浮离嘴唇，再以化妆棉或纸巾擦拭干净或以清水洗净。

　　一周使用面膜三次以上，或者一想到就用

　　解析：面膜属于特殊保养品，基本上每周使用1-2次已是极限

　　专家发现，导致皮肤角质层变厚的一个重要因素，正是由于使用面膜的次数太多，皮肤受到过度的刺激而改变了正常的代谢过程所造成的。尤其是深层清洁类面膜，在去除的时候对角质层会有伤害，常用还会造成皮肤脱屑。那些强调可以连续使用5天的面膜，只是一种加强护理的类型，通过几天的连续补充，使皮肤在最短的时间内达到最佳状态，但这种方法仅限于紧急需要时而不宜常用。

　　每天起床后，因为要完成肌肤的基础保养，还要化妆，因此常常来不及吃早饭

　　解析：要保持充满活力的肌肤一定要吃早餐

　　对一位聪明的职业女性来说，不吃早餐是十分错误的想法。身体只有按时摄入养分，才能顺利地开始新陈代谢，帮助你的身体健康地运作，达到改善气色和保持身体平衡的效果，因此不吃早饭反而不利于肌肤保养和瘦身。很多年轻职业女性都患有贫血，这也极有可能是由于不吃早餐的缘故。因此要拥有美丽的肌肤和健康的身体，早餐不可忽视。

　　冬天气温低，皮肤的血液循环、新陈代谢都会减缓，角质层也会相应地加厚，所以要常常做深层去角质

　　解析：不同的肤质，不同的角质解决方案

　　冬天气温低，角质层的确会变厚，但是不同的肌肤，去角质的频率也是不同的。油性肌肤可以一周做一次；混合性肌肤建议可分区域去除角质，出油多的T字带可一周一次，干燥的V字带则可三周一次；而干性肌肤因干燥、角质代谢比较慢，则最多一个月一次；敏感性肌肤建议最好不要去角质。

　　每次做去角质护理的时候，怕动作太轻起不到效果，所以常常很用力

　　解析：手部动作过重会对肌肤造成无谓的伤害

　　去角质产品中本身含有颗粒状物，能在轻柔按摩时自然带下死皮，因此动作过于用力反而会伤害皮肤。正确的去角质手法应该要顺着肌肤纹路，在额头处往上轻打螺旋，或直接横向揉搓，脸颊部分则是由下往上轻搓，在鼻头的地方往前或直线上下揉搓，整套动作的力度一定要轻，感觉要和缓舒服才可以。

　　冬天太冷了，所以常常用很热的水洗脸来取暖

　　解析：用热水洗脸会降低皮肤弹性，产生皱纹

　　人的面部在冷空气刺激下，汗腺和毛细血管都呈收缩状态，当遇上热水时会迅速扩张，但热量散发后，又恢复低温时的状态。毛细血管这样一张一缩，容易使人感觉面部皮肤紧绷干燥，还会使皮肤容易产生皱纹。因此冬天要尽量用冷水或温水洗脸，对促进皮肤吸收水分，增进皮肤弹性和光泽，提高皮肤抵抗力都有良好效果。

　　冬天只要保湿，不需要防晒

　　解析：皮肤在冬季对紫外线的敏感度比在夏天还要强

　　许多人以为冬季的白天明显缩短，就对紫外线掉以轻心，事实上，紫外线强度并不能单纯凭日照时间、强度去判断，而且近年因臭氧层遭到严重破坏，紫外线的威力一年四季都同样猛烈。而且专家已经证实了皮肤在冬季对紫外线的敏感度比在夏天还要强，因此，防晒在冬季反而是更为重要的护肤功课。因此在白天出门前最好先使用防晒系数在SPF10以上、PA++，兼顾补水和深层滋润的日用面霜，才能真正保护好肌肤。

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