长期户外工作，还想当个美美的白雪OL，防晒无疑是最重要的环节，不仅是防止皮肤晒黑，更重要的是防止皮肤晒伤。必须选用防晒指数高的防晒乳，而且在出门前15-30分钟就涂抹好，之后每隔两个小时重新涂抹一次防晒乳。情况允许的话，日晒后返回家中，立刻使用质地温和的洗面乳清洁皮肤，除镇定皮肤外，还能清除汗水、灰尘、脏空气对皮肤带来的各种污染。而更重要的是，每天晚上除了美白保养品外，还必须常敷面膜做深层的修护。

　　●“小飞侠”的OL

　　因工作的要求不得不经常长途飞行的OL们，在飞机上，容易感到肌肤干燥无光，脸色也很难看。这是由于飞机上的空调系统使得机舱中的空气非常干燥，而导致皮肤紧绷，易产生细纹；而当飞机在云层之上飞行时，没有穿越云层的紫外线会更强，对皮肤伤害更大。

　　要记得在飞机上每小时至少要喝一杯水，以保有充足的水分；而乘坐飞机时最好不要化妆，随时为皮肤补水，保持清爽滋润。还要注意防晒，上飞机前应擦拭防晒隔离霜，避免紫外线的伤害。

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