专家解答

　　舌系带过短的新生儿的确在吃奶方面会遇到困难，他们吸吮方式不当，吃奶效率低，也容易给母乳妈妈造成乳头皲裂。检查宝宝是否舌系带过短，可以看一看他大哭的时候，是否因为舌系带勒住舌头而使得舌头呈心形；也可以在他吃奶的时候看一看他的舌头是否伸出到牙床外，裹住乳晕。

　　如果确认宝宝舌系带过短，可以在每次哺乳之间给宝宝进行“压舌练习”(push the tongue down and out)：将洗干净的手指伸进孩子的口腔，指甲朝下，让孩子吸吮30秒，而后慢慢地将手指翻过来、指肚朝下向下压孩子的舌头，同时慢慢地抽出手指。这样的练习几乎是立竿见影，如果马上喂奶，孩子的舌头就会平铺并且外伸。

　　《母子健康》爱心提醒

　　很多新手妈妈听到孩子哭声，误认为是因为自己“没有奶”，沉不住气给孩子添加奶粉，随即母乳喂养以失败告终。母乳妈妈需要坚定的自信和持久的耐心，乳汁分泌不仅仅是生理过程，妈妈们的心理状态也影响了乳汁是否顺利产出。相信自己、相信母乳，坚持就是胜利！

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