甜糯美味的蜜汁肉骨
[添加时间]:2013-04-05 [来源]:网摘
材料:
排骨适量
调料:
葱、姜、生抽、老抽(微量)、香醋、冰糖、八角、桂皮蜂蜜
做法:
1、排骨洗净入中热油锅炸至表皮金黄捞出。
2、锅内留底油,入葱姜爆香。
3、入排骨,加适量水。
4、加入调味:生抽、老抽(微量)、香醋、冰糖、八角、桂皮。
5、水开后改文火焖煮约40分钟。
6、煮至锅内的汤汁所剩不多时,盛出排骨。
7、在锅内剩余的汤汁里加入一小勺蜂蜜,勾成芡汁。
8、出锅淋在排骨上即可。
注意事项:
1、各种调味的份量可以按照自己的口味调配,上海的口味较甜,所以多放了冰糖。喜欢吃辣的朋友还可以在爆葱姜时放一点辣子。
2、蜂蜜受到高温营养会遭到破坏,所以加蜂蜜这一步务必在出锅前完成。
排骨适量
调料:
葱、姜、生抽、老抽(微量)、香醋、冰糖、八角、桂皮蜂蜜
做法:
1、排骨洗净入中热油锅炸至表皮金黄捞出。
2、锅内留底油,入葱姜爆香。
3、入排骨,加适量水。
4、加入调味:生抽、老抽(微量)、香醋、冰糖、八角、桂皮。
5、水开后改文火焖煮约40分钟。
6、煮至锅内的汤汁所剩不多时,盛出排骨。
7、在锅内剩余的汤汁里加入一小勺蜂蜜,勾成芡汁。
8、出锅淋在排骨上即可。
注意事项:
1、各种调味的份量可以按照自己的口味调配,上海的口味较甜,所以多放了冰糖。喜欢吃辣的朋友还可以在爆葱姜时放一点辣子。
2、蜂蜜受到高温营养会遭到破坏,所以加蜂蜜这一步务必在出锅前完成。
本文地址:http://www.lifeskill.cn/Html_ys_mscp/2013/2013040520167.shtml
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