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吊锅焖香肘
[添加时间]:2013-05-31 [来源]:网摘

吊锅焖香肘


  主料:猪肘500克
  辅料:豇豆200克
  调料:植物油50克,料酒15克,醋5克,胡椒粉3克,麦芽糖15克,淀粉(玉米)10克,香油10克,花椒2克,盐3克,味精1克,大葱5克,姜3克

  做法:

  1. 将猪肘刮洗干净,放入锅内,添适量清水煮约20分钟;
  2. 捞出晾凉,顺长剖开,去掉大骨,擦干水分,反复刷几遍调稀的麦芽糖水,晾干备用;
  3. 干豇豆用温水泡发,洗净改刀成段;
  4. 葱一半切丝,一半切段,姜一半切丝,一半切片;
  5. 炒锅注烧至七成热,放入猪肘肉炸至表皮呈深红色,控出控油;
  6. 在肉面剞上十字花刀(深至肉皮),皮朝下装入碗内,倒入鲜汤,加入精盐、料酒、味精、胡椒粉、醋、生抽、五香粉、姜丝,上锅蒸2小时。
  7. 炒锅注油烧热,下入姜片、葱段、花椒粒爆香,倒入鲜汤,放入豇豆段,加精盐、味精烧开,小火烧约10分钟,装入吊锅中;
  8. 将蒸熟的肘肉取出,滗出汤汁,扣在盘中,平推入吊锅内;
  9. 将原汁倒入锅内烧开,用湿淀粉勾薄芡,淋入香油,浇在肘肉上,撒上葱姜丝,点燃吊锅下面的固体燃料上桌即可。

  本文地址:http://www.lifeskill.cn/Html_ys_mscp/2013/2013053120834.shtml
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