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抚平心中的海啸
[添加时间]:2012-04-30 [来源]:文摘

  在西方发达工业国家,心理危机干预已经成为抢险救灾的一个当然的组成部分,干预技术是现成的、成熟的,拿来就能用——  

  每年影响两亿人  

  中国有据可查的第一例心理危机干预是在1994年。  

  1994年12月8日,新疆克拉玛依市友谊宾馆发生火灾,造成323人死亡。北大精神卫生研究所应邀派人参加了与烧伤等科共同组成的抢救组,对伤亡者家属的心理危机进行了为期两个月的干预工作。这次干预是在没有任何现成经验可以借鉴的情况下,他们参考从国外找来的相关资料摸索完成的。从那时起,河北省张北地震的现场、我国南方水灾灾区、河南洛阳大火的废墟等灾害现场,都活跃着精神卫生工作人员不倦的身影。  

  北京大学精神卫生研究所教授、北京大学临床心理中心副主任、中国心理卫生协会心理治疗与心理咨询专业委员会副主任委员丛中博士告诉记者,心理危机干预已经频频出现在中国大众的视野中,大家对这方面的需求越来越强烈。威胁到个体的生命、身体或是精神世界的完整,带来异乎寻常的痛苦的人生遭遇被称为创伤性事件。创伤性事件并非罕见,我国每年的各类自然灾害,加上人为事故、交通意外、暴力事件的受害者等等,而且,每一个受害者都会影响20到30人——构成不容忽视的一个巨大群体。据统计,每年平均约有两亿国人受到程度不等的影响。  

  关注心理卫生、干预心理危机,这是人们生活水平提高后的正常选择,也体现一个国家人文关怀和文明程度。丛中说,提起抢险救灾,人们首先想到的是救命、抢救伤员、提供吃穿药物,但是往往忽略了心理救灾,面对灾害人们所遭受的心理伤害不会比肉体伤痛差多少。在没有心理危机干预的情况下,大部分应激人群也能得到恢复,但与有心理危机干预的恢复是不一样的,远期所造成的心理损害,创伤后应激障碍的发生率也是不一样的。北大精神卫生研究所对张北地震心理危机干预所做的调查显示:受灾程度重、但灾后得到救援和支持较好的村,急性应激障碍发生率为1.8%,受灾相对较轻、支持较差的组为12%。张北地震后9个月PTSD(创伤后应激障碍)的发病率为24.4%。受灾程度重、但灾后得到救援和支持较好的村PTSD发病率低,震后9个月时PTSD发病率为l9.8%。  

  2004年8月份,赵国秋带领11名心理医生赴浙江省临海市对云娜台风后的灾民进行心理危机干预,11天时间夜以继日干预了400多人。一个月后回访,发现接受过干预的人效果很好,一个小伙子,爸爸、妈妈、弟弟、奶奶都去世了,就剩了他一个人,他接受干预后很快从痛苦中解脱出来,投入到重建工作中。没做干预的一个女性,丈夫被墙塌压死后,她就蜷缩在床上,天天哭,沉浸在对丈夫的怀念中,一个月后一看到赵国秋一行还是大哭不止。  

  心理危机干预人人都需要,人的心理承受能力是有限的,再坚强的人,遇到天灾人祸也不会无动于衷,大部分人在经历灾难后1个月不用治疗也会消解——  

  有根拐杖好下山  

  赵国秋说:心理承受能力好,性格类型坚强的人,如果灾难不是很大,恢复得会快一些。如果经历的灾难大,心理承受能力再强的人也会有影响的。而心理承受能力差、性格弱、从小挫折教育不够、心理健康水平不好的人,轻微灾害也会很难受,出现轻刺激重反应。面对灾难,人人都应该得到心理危机干预的帮助。就好比下山,你的腿累得发抖,这时有人给你一个拐杖,并不是说你没有力气,下不了山了,但是这个拐杖的帮助是很重要的。  

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