茯苓面膜
白茯苓 15克 白蜂蜜 30克
　　1 将白茯苓研成细粉末。
　　2 将蜂蜜与茯苓调成糊状即成。
　　3 晚上睡前敷脸，翌晨用清水洗去。

功效
　　本面膜有营养肌肤，消除老年斑 黄褐斑的功效。 古医家认为茯苓能化解一切黑斑 瘢痕，与蜂蜜搭配使用，既能营养肌肤又能淡化色素斑。

李仁面膜
李子仁 15克 鸡蛋清 1个
　　1 将李子核去硬壳，去李子仁研成细末。
　　2 将鸡蛋清调入李子仁末即成。
　　3 每晚睡前敷脸，翌晨用清水洗去。

功效
　　本面膜有祛除黄褐斑及其他黑斑的功效。李子仁含果酸核维生素E，有祛斑和养颜的作用。果酸有显著的祛斑效果，被现代化妆品广泛采用。古医家十分推崇李子仁敷面的美容功效，清代末民国出的著名医学家陈邦贤专门对李子仁作过考证，证明李子仁末调鸡蛋清确有祛斑的效果。

僵蚕面膜
白僵蚕 20克 清水 30毫克
　　1 将白僵蚕晒干，研成粉末。
　　2 用清水调白僵蚕粉成糊状。
　　3 每晚用此敷脸，翌晨洗去。

功效
　　本面膜有祛除黄褐斑，化老年斑、晒斑的功效。 白僵蚕在『神农本草经』载有“灭黑斑，令人面色好”的功效。现在研究，白僵蚕含有氨基酸和活性丝光素，有营养皮肤和美容作用。僵蚕所含蛋白质有刺激上皮脂腺，调节性激素分泌的作用，因而对女性性激素分泌失调引起的黄褐斑有一定疗效。僵蚕含维生素E9.89％，能清除自由基，抗脂质氧化形成的老年斑。其所含的活性丝光素能促使皮肤细胞新生，调节皮脂，改善皮肤微循环，可增白防晒，消除色素沉着，保持皮肤弹性。日本人就十分喜用蚕丝保健品。若无僵蚕可用蚕茧、蚕蛹代替

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