巧用香菇鱼干自制味精
[添加时间]:2017-01-21 [来源]:生活妙招网
食材:香菇、小鱼干(比例1:1)、冰糖(适量)
做法:
一、将香菇放入料理机中。放入小鱼干,与香菇比例1:1。
二、盖上盖子分几次打碎,并以慢速打成粉状。
三、变成粉状后,放入冰糖调味。
四、继续打均匀至粉状。
五、用漏网过滤较大颗粒,也可直接使用。
小贴士:
鱼干、香菇具有提鲜、调味的作用。研磨成粉末,可代替味精。而香菇中含有香菇嘌呤,可以降低胆固醇、降低血压、防癌抗癌。
视频演示:
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