【材料】：4人份鸡胸肉1付、清汤3饭碗、金针80克。姜酒汁1/2大匙、白胡椒粉1/2茶匙、味精1/3茶匙、淀粉2茶匙、麻油2茶匙。盐1茶匙、味精1/2茶匙。

　　【做法】：

　　1、鸡胸肉去皮去骨切成丝，用腌料抓匀腌20分钟
　　2、煮1锅滚水，将腌好的鸡丝投入烫煮1分钟后捞起，再浸入清水中以免粘成一团。
　　3、金针将硬梗部分切掉，每条打成一结扣，用清水浸泡30分钟后捞起挤干水分。
　　4、煮锅放入清汤煮滚，同时放下鸡丝、金针和调味料一起续滚3分钟即可供食。

　　本文地址：http://www.lifeskill.cn/Html_ys_mscp/2013/2013051020613.shtml
　　文章整理：生活妙招网 欢迎分享！转载请以链接形式注明出处！