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春天怎样食用荠菜?
[添加时间]:2013-03-13 [来源]:网摘
  春天到了,和家人一起到野外踏青,一边欣赏着大自然美丽的风光,一边挖些荠菜。回到家里,大家一起动手摘洗一番后就可以制作美味的荠菜菜肴了。

春天怎样食用荠菜?


  荠菜是一种人们喜爱的可食用野菜,其营养价值很高,食用方法多种多样。具有很高的药用价值,具有和脾、利水、止血、明目的功效,常用于治疗产后出血、痢疾、水肿、肠炎、胃溃疡、感冒发热、目赤肿疼等症。

  荠菜的食用方法很多,既可以用开水焯一下,加些油盐酱醋,香油味精之类的调料凉拌,也可以放鸡蛋炒食。如果用它做馅料,制作水饺和春卷更是无上的美味。下面给大家介绍一种荠菜水饺的制作方法。

  原料:剁好的猪肉馅500克,酱油,盐,味精,香油,花椒粉适量,葱姜剁成细末,如果您不怕麻烦,可以制作葱姜水备用,味道更好。清洗干净的荠菜也剁成细末,数量因肉馅而定,500克也差不多。

  制作过程:

  1、把所有的调料放到肉馅中,按顺时针方向搅拌,直到搅上劲儿为止。
  2、和面的时候可以加一些盐,煮的时候不容易破皮。 
  3、面活好后,醒一会,这样擀皮的时候既好擀,吃的时候面也劲道,有嚼劲。
  4、荠菜末最后放入肉馅中,搅拌均匀就可以了。
  5、按照普通的包制水饺的方法制作,然后煮熟,盛盘即可食用。
  6、把适量的蒜瓣砸成蒜泥,放少许盐,醋,香油调制,作为饺子的作料,味道极佳。

  本文地址:http://www.lifeskill.cn/Html_ys_ysbk/2013/2013031319942.shtml
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