个人身上都会有不同的味道，你可能因为饮食、生活习惯、身体状况等各种原因而散发出各种味道，但可别小看身体所散发出的味道，这些可不只是单纯的“体味”那么简单，而可能是身体传达的健康警讯..

　　人的身体是很奇妙的东西，因为我们会透过疼痛、不舒服等感受，让本体免于继续处于危险的状态中。例如当碰到火的时候会感觉疼痛而避开火源；当口干舌燥时提醒着我们身体缺乏水分。..

　　日常生活中经常出现很多看起来没什么，但其实相当危险的习惯，当我们在做这些举动时，往往会危害到我们的健康，就像空腹的时候，有9件事绝对不能做，跟随生活妙招网小编一起来了解一下吧！..

　　网络上的信息又多又杂，因此我们最该学会的就是如何分辨信息的正确与否，将对的知识谨记在心，将错误的知识淘汰筛检。以下是几种网络上容易以讹传讹的错误健康常识，来看看你是不是也在不小心中被这些错误常识给搞昏..

　　现代人流行补钙补维他命，但维他命多吃无益，摄取过量又有中毒的疑虑，反而对身体不利！下面《生活妙招网》小编就来分享一些关于维他命的小知识，为了身体健康，快点看看吧！..

　　天寒地冻，很多人都会手脚冰冷，特别是女性更怕冷，所以就习惯穿厚厚的袜子、戴手套，但因为头颈部不觉得冷，而不会戴帽子。事实上，天冷时人体70%的热气都是从头颈部流失掉的，所以戴帽子和围巾才是最关键的保暖方式..

　　人的一生中有三分之一的时间在睡眠中度过的，睡觉就像手机充电一样为人体充电。2015年美国睡眠协会对于不同年龄层的每日睡眠时间做了总结和建议：新生儿14至17小时、婴儿12至15小时..

　　人们常说养生，但也要有个重点。从我们日常的生活节奏来说，早上、中午、晚上都是养生的重点时间段。而在春季的这三个时段，有三件大事要特别注意，今天生活妙招网小编带您一起详细解读……..

　　做〝斗鸡眼〞通常是小孩子顽皮，惹大人发笑，这也会遭来大人的责骂。可是，有专家说，做斗鸡眼可以防止近视，还鼓励市民经常做。..

　　人老了之后牙齿会松动脱落？其实这是一种误解，牙齿脱落并不是必然会发生的事，而是可以预防的疾病。..

　　季节性过敏伴随着一些恼人的症状，包括瘙痒、流泪、打喷嚏、流鼻涕，以及因使用鼻内喷剂导致的嗓子疼痛。用抗组胺药物治疗并不是健康选择，很多人会感觉昏昏欲睡、疲惫不堪。..

　　中医师提醒，若经常在早上起床时感觉口干舌燥、胃不舒服甚至胃食道逆流、容易疲倦、睡再久也不觉得饱、白天思考“钝钝的”，小心有打鼾甚至睡眠呼吸中止的情况，长期疏忽易造成身体缺氧，慢性耗损健康根本。..

　　手足口症是由一组肠道病毒引起的感染，最常引发手足口症的是柯萨奇病毒。其潜伏期三到五天，症状包括手脚和臀部出疹子（痘痘、扁平红斑或水泡）、口舌与喉咙生口疮、发烧、头疼、喉咙痛、流鼻涕、呕吐、泻肚子、疲惫..

　　白内障是由于眼睛的晶状体混浊，阻碍光线进入眼内，从而影响视力的一种眼疾。在台湾，最近就传出一名25岁男生因平常喜欢骑车去海边，习惯配戴着蓝色镜片的太阳眼镜，不料视力变得有些模糊，就医发现居然是罹患了轻度..

　　现代人生活紧张、工作忙碌，经常熬夜加班，长期过劳易导致身体虚弱，动不动就感冒生病，甚至面对失眠和压力问题。许多人因而在家炖煮补汤给身体进补，进补前该注意些什么？生活妙招网小编请来专家来为您解释。..

　　面对常见的小感冒或是头痛不适时，人们常选择服用非处方药来缓解症状。这类药物种类多，从选购到自行服用药物，以及在家中储藏时应当注意些什么？..

　　当你在剧烈的体育运动后，有时会感到腰腿或全身肌肉酸痛，疲惫不堪，有时还到饥渴难耐。此时，一杯冰冻可乐，会否成为你的最爱呢？且慢，你应先了解一下，运动时我们能否喝可乐？..

　　调查显示，高达85%的国人曾患头疼与身体疼痛，而每三人当中就有两人选择自行诊断。你是否也在疼痛来袭时，为自己或家人充当医生？医疗专家们对这普遍现象有何看法？..

　　有些人常常会抽筋，也不知道是什么原因，更不知道怎样预防。医学专家表示，发生抽筋的原因大多与肌肉、神经或血管有关系，少部分则可能是因为慢性病用药所导致；因此，如果经常无故发生抽筋，有时候是身体机制的一个..

　　瘀血其实是皮下出血的一种表现，引起的原因以外伤撞击最常见，刚受到撞击伤害时，组织会因外力过大造成断裂，包括皮下脂肪、微血管、小静脉，小动脉等，严重时会连肌肉与神经都受到伤害..