脚趾甲嵌进肉里,怎么办?
[添加时间]:2016-03-01 [来源]:生活妙招网
1. 浸泡在温暖的盐水中。
2. 使用抗生素软膏。
3. 使用非处方药物。
4. 善用小块的湿棉花。
5. 轻轻拉起皮肤。
6. 穿合脚的鞋子。
7. 正确修剪指甲。
8. 修剪指甲到合适的长度。
9. 养成良好的足部卫生习惯。
10. 有空时就检查足部。
为了防止伤口再度感染,用盆子装温暖的盐水,大面积地浸泡脚趾。许多医生建议,每天最好可以泡著疼痛处15分钟,并且多泡几次。这可以减轻疼痛和肿胀,也会软化指甲,泻盐是缓解脚趾压力一个不错的选择,还能帮助足部肌肉放松。
2. 使用抗生素软膏。
要治疗指甲时最可怕的可能就是自己对自己动手术,要尽量避免修剪伤口处的指甲或在皮肤相连处拉扯。这时候最好的替代方式就是使用抗生素软膏,以降低严重感染的机率。
3. 使用非处方药物。
伤口出现时,第一件想做的事可能就是舒缓疼痛,有些非处方药是有这个效果的,例如阿斯匹林(Aspirin)、布洛芬(Ibuprofen)、泰诺林(Acetaminophen)等,对暂时缓解疼痛都是很好的选择,不过要确认药物不是类固醇抗发炎药。
4. 善用小块的湿棉花。
当脚趾已经从盐浴中软化后,取小片的干净纱布或棉花嵌在指甲和皮肤之间,这可以避免指甲继续往皮肤里面生长。或是事先把牙线在清洁剂、防腐剂中浸泡,以避免加重感染。
5. 轻轻拉起皮肤。
可以使用小锉刀或是薄薄的工具稍微在缝隙中抬起指甲,让它离开皮肤,例如棉花或牙线。使用过氧化氢或酒精消毒,并放在指甲边缘尚未长进肉里的部位。
6. 穿合脚的鞋子。
在知道事后弥补的方式后,也必须知道如何事先预防。最重要的就是要穿合脚的鞋子,让足部舒适,最好是柔软的材质,鞋头空间够大。如果鞋子会给脚趾压力,或是压到脚趾两侧,就代表应该要更换了。
7. 正确修剪指甲。
使用干净的指甲剪,直接指甲长进皮肤,最好的长度就是和指尖水平。
8. 修剪指甲到合适的长度。
指甲剪太短也会造成伤害,记得修剪时留一点点空间。如果指甲太短,可能会在穿鞋时给足部更直接的压力,导致指甲长进皮肤,最好的长度就是和指尖水平。
9. 养成良好的足部卫生习惯。
保养脚指甲不一定要去美甲沙龙,只要定期把脚泡在温肥皂水中十分钟,然后轻轻用浮石或金刚砂板去角质,并用乳液来滋润指甲周围的肌肤,稍微做些足部按摩,就可以减轻疼痛、舒缓足部压力。
10. 有空时就检查足部。
最重要的一点就是要时时观察自己的脚,不但可以发现指甲感染,也可以找出其他问题。例如糖尿病患者是众所周知的足部并发症患者,可能包括知觉不敏锐、长老茧和溃疡。同样的,干燥、脱皮也有可能是甲状腺前兆,高高的弯曲状也有可能是神经损伤。
本文地址:http://www.lifeskill.cn/Html_bj_jtbj/2016/2016030125839.shtml
文章整理:生活妙招网 欢迎分享!转载请以链接形式注明出处!
关注生活妙招网微信公众号
方法1:搜索微信号"lifeskillcn"
方法2:搜索"生活妙招网"
方法3:用微信扫描二维码
方法1:搜索微信号"lifeskillcn"
方法2:搜索"生活妙招网"
方法3:用微信扫描二维码
最新推荐 >>
相关内容 >>
内容评论 >>