zhishi
首页 > 养生保健 > 家庭保健 > 正文
内容搜索: rss
教你3招,轻松摆脱脚臭的困扰!
[添加时间]:2018-10-04 [来源]:生活妙招网
  你有“脚臭”的问题吗?当你脱掉鞋子时人们是否对你退避三舍?今天生活妙招网小编就来分享一些小妙招,或许可帮助你摆脱的脚臭问题!
  一、清洁双脚
  1、洗擦脚部
  洗脚的目的是要去除细菌,以及死皮细胞(细菌喜爱的食物)。所以当你清洗双脚时,需用毛巾、刷子或任何有研磨作用的器具,去除脚部所有表层角质,并用抗菌肥皂洗脚。当然也别忘了擦洗脚趾间隙。

教你3招,轻松摆脱脚臭的困扰!

  2、擦干双脚
  当你擦干双脚时,请确保双脚干透。无论是水或汗水,只要是湿气都是适宜细菌滋生的环境。花时间彻底擦干双脚,不要忽略脚趾间的空隙。

教你3招,轻松摆脱脚臭的困扰!

  3、使用干洗手液
  听起来可能有点奇怪,但干洗手液能杀死脚部细菌,并抑制细菌生长。

教你3招,轻松摆脱脚臭的困扰!

  4、使用止汗剂
  用在腋下的止汗剂也能用在脚部,只需确保不同部位有分开的除臭剂。止汗剂与汗水中的电解质起反应,形成“一种凝胶状的塞子”封堵汗孔。由于每只脚有近25万汗腺,脚部每1英寸皮肤所含的汗腺比身体的其他部分所含有的汗腺都多, 因此只需一点止汗剂就能起很大的作用。
  晚上把止汗剂喷射在干净、干燥的双脚上,然后第二天早上照常穿上袜子和鞋子。这么做能在白天时保持双脚干燥、清新。记得,不要在要出门时才喷射止汗剂,否则你会感到鞋子湿滑。

教你3招,轻松摆脱脚臭的困扰!

  5、混合等量的醋(已含95%的水)和异丙醇(即外用酒精)
  使用医药用滴管把此混合液滴在脚趾上和脚趾间,刺激脚上皮肤,然后继续涂抹到其它部分。两种产品均对皮肤无害,但醋能杀死真菌而酒精能抑制或杀死细菌。此混合液也帮助消除脚部接触到的真菌。
  你可以把双脚浸在以等量的醋和水调制的溶液,作为消除臭味的方法。添加几勺小苏打和几滴百里香精油,这两者也有助于消除异味。

教你3招,轻松摆脱脚臭的困扰!

  6、把以下一种或多种粉末擦在双脚,包括脚趾间。这些都是大部分爽足粉和脚部喷雾用来消除异味的成分:

教你3招,轻松摆脱脚臭的困扰!

  爽身粉(滑石粉),其收敛性能让双脚保持干爽。

教你3招,轻松摆脱脚臭的困扰!

  小苏打,其碱性让脚部不适合细菌滋生。

教你3招,轻松摆脱脚臭的困扰!

  玉米淀粉,帮助吸汗。

教你3招,轻松摆脱脚臭的困扰!

  二、让袜子和鞋子保持清新
  1、穿凉鞋或露趾鞋
  这样能让脚部保持空气流通、干爽且不出汗。即使出汗,汗水也能因空气循环而蒸发;在较寒冷的季节时,你可穿能让双脚透气的皮鞋或帆布鞋,并避开橡胶或塑料制成的鞋。

教你3招,轻松摆脱脚臭的困扰!

  2、每天更换袜子
  穿袜子时,袜子会吸收汗水,而当你脱下它们时,汗水会变干。第二天连续穿上脏袜子将会重新把汗水加热,造成难闻的气味。每天都要记得更换袜子,尤其你的双脚是容易出汗的。

教你3招,轻松摆脱脚臭的困扰!

  除非是露脚鞋,否则应一直穿着袜子,可尝试穿两双袜子把双脚水分吸走。请选择吸收性良好的棉袜或羊毛袜,非吸收性袜子(如尼龙袜)锁住脚部水分,对细菌而言是非常舒服的隐匿处。

教你3招,轻松摆脱脚臭的困扰!

  当你清洗袜子时,把放进洗衣机的袜子由里面往外翻,这样从你双脚剥落的死皮更容易被冲走。

教你3招,轻松摆脱脚臭的困扰!

  3、每天在鞋子和袜子撒上少许小苏打
  放入新的小苏打前,先去掉昨天留下的粉末,小苏打会吸收鞋子里的湿气和异味。

教你3招,轻松摆脱脚臭的困扰!

  4、用柏木(雪松)或丁香使鞋子变得清新
  在你不需要用到鞋子时,把一些柏木(最好是特殊的雪松鞋底)或丁香放在鞋里数天,异味会在几天后消失。

教你3招,轻松摆脱脚臭的困扰!

  5、转动鞋子
  让鞋子完全干透,那么细菌就无法在里面滋生。一般需要至少24个小时才能让鞋子干透。

教你3招,轻松摆脱脚臭的困扰!

  在晾干的过程中要把鞋垫抽出,否则每天穿同样的鞋会造成脚臭!把报纸弄皱成一团,放进湿鞋中能在一夜之间让鞋子干透。

教你3招,轻松摆脱脚臭的困扰!

  6、经常洗鞋
  很多鞋都可以放进洗衣机清洗,只是要确保鞋子完全干透了才能穿上。

教你3招,轻松摆脱脚臭的困扰!

  7、经常脱鞋
  每当休息时就把鞋子脱下,这个动作有助保持鞋子和双脚干燥。

教你3招,轻松摆脱脚臭的困扰!

  8、使用烘鞋机
  市面上有一些低电压烘鞋机和干靴器,它们使用对流电流慢慢把湿鞋或满是汗水的鞋子彻底烘干。工作或运动结束后把鞋子放入机器,八小时后就能穿上舒服、温暖干燥的鞋子。烘干机消除水分,导致异味的细菌就无法滋生,从而让你的鞋子更持久耐穿。

教你3招,轻松摆脱脚臭的困扰!

  三、使用家庭治疗法
  1、浸泡在茶叶里
  每天把双脚浸泡在茶水里30分钟,持续一星期。茶叶里的鞣酸(丹宁酸)能使皮肤变干。

教你3招,轻松摆脱脚臭的困扰!

  2、使用盐水
  把半杯粗盐放入约946毫升的水中,浸泡后无需清洗双脚,只需把双脚彻底擦干。

教你3招,轻松摆脱脚臭的困扰!

  3、制作小苏打混合剂
  每约946毫升的水中加入一汤匙的小苏打,这能使皮肤偏碱性,抑制细菌生长。

教你3招,轻松摆脱脚臭的困扰!

  4、醋水溶液
  把醋和水混合,此溶液能使皮肤偏酸性。每约946毫升的水中加入半杯醋。请记住有些人的脚部异味被形容为“臭酸味”,如果你的脚也是如此,浸泡此溶液或会令情况更糟。

教你3招,轻松摆脱脚臭的困扰!

  5、在鞋子里撒上婴儿爽身粉
  在鞋子和袜子里撒上婴儿爽身粉或小苏打,帮助消除及防止异味。

教你3招,轻松摆脱脚臭的困扰!

  6、每天用磨脚石清洁双脚
  这个动作可以去除死皮,防止脚部的细菌滋生。

教你3招,轻松摆脱脚臭的困扰!

  小提醒: 
  请确定只是脚部异味的问题。如有任何其它症状,那么你可能有脚癣、癣菌病或受感染。让医生检查你的状况。留意是否有脓水、水疱复发、皮肤长期干燥并呈片状、发痒或是皮肤癌的迹象。
  如果你有糖尿病、周围性血管病、外周动脉疾病、外周神经病变或是外周性水肿(即静脉功能不全),请向足病专家或医生咨询。

  本文地址:http://www.lifeskill.cn/Html_bj_jtbj/2018/2018100428778.shtml
  文章整理:生活妙招网 欢迎分享!转载请以链接形式注明出处!

生活妙招网微信公众帐号
关注生活妙招网微信公众号
方法1:搜索微信号"lifeskillcn"
方法2:搜索"生活妙招网"
方法3:用微信扫描二维码
zhishi 最新推荐 >>
zhishi 相关内容 >>
zhishi 内容评论 >>
    load...
昵 称:
邮 箱:
内 容:
zhishi 妙招推荐
zhishi 猜你感兴趣
zhishi 关键词链接
关于我们 | 网友留言 | 广告刊登 | 版权声明 | 合作伙伴 | 站点地图 | RSS资源 | 帮助HELP
Copyright ©2006-2018 lifeskill.cn. All rights reserved.
苏ICP备16008268号-1
手机版