美肌手册之身体护理篇
[添加时间]:2011-03-19 [来源]:网摘
Q5. 身体也需要去角质吗?频率应该多久一次?
A5: 身体当然也需要去角质,但不是每个部位都需要,必须要看各部位的情况局部去角质,像上臂外侧或大腿前面等容易毛囊角化的部位,或是四肢关节、脚底、脚踝、足后跟等容易容易粗糙的部位,都可以局部加强去角质。至于像脖子、腋下、胸部等柔软的地方,则不建议身体去角质。
其实,每天洗澡时,都已经有去角质的效果了,尤其是使用沐浴海绵或沐浴球等辅助工具者,在每天搓揉肌肤的过程中,已经能够去除身体老废的角质细胞,如果还是觉得不够干净,一星期再局部去一次角质即可,千万不要过度去角质,尤其是肌肤较为干燥者,皮肤会变得容易发痒。
在选择身体去角质产品时,可选择温和的果酸、水杨酸、海盐、或圆润不粗糙的磨砂颗粒尤佳。
Q6. 我的背很会长痘子,该如何保养?
A6: 背上由于也是属于皮脂腺分泌旺盛的部位,尤其是温度愈高,皮脂分泌愈旺盛,因此,很容易很多人有痘痘的困扰,再加上背部肌肤清洗不易,所以很容易造成角质堆积或毛孔阻塞。
如果背部容易出现粉刺痘痘的问题,首先就要加强清洁的工作,使用具有深层清洁及抗菌功效(如Triclosan三氯沙、茶树)的沐浴精,就可以避免细菌感染,清洗时还可特别配合一些沐浴用的沐浴刷或是沐浴长巾来清洗背部。此外,每周可特别加强使用身体的去角质产品来加强作背部的去角质。
平时,也可以使用身体专用的收敛喷雾来使用于背部肌肤,调理容易出油的背部肌肤,通常这类产品含有酒精及茶树精油成分,也可以达到抗菌的目的,并且要保持背部的干爽,尽量选择透气的衣服。
Q7. 我的颈部有很多皱纹,可以用脸部的保养品来保养吗?
A7: 基本上颈部肌肤的构造与脸部并没有太大不同,但颈部的肌肤,又更像眼部,肌肤很薄,很容易拉扯、受损,特别容易出现纹路、松弛的问题,所以在颈部肌肤保养必须格外加强肌肤紧实及弹性的维护,以改善颈部肌肤容易出现的松弛及纹路过多现象,包含脸部紧实保养品、颈部专用产品、或眼部专用产品均可,最重要的是,愈早保养愈容易预防颈部的松弛现象,此外,颈部肌肤就像脸部的排水枢纽,脸部的血液及淋巴循环都会透过颈部的管路来输送,若是颈部的管线因姿势不良或睡眠时的挤压而有暂时性的堵塞窒碍问题,就容易造成脸部肌肤的浮肿,因此,除了勤加保养,最好能适度的予以颈部按摩,以由上往下,轻轻往下按抚的动作来帮助颈部管路的顺畅,就能够同时改善脸部的松弛浮肿问题。
Q8. 如何避免冬季痒?
A8: 这是因为空气中湿度与温度均下降,人体新陈代谢速度与皮脂腺分泌开始趋于缓慢,身体的水分容易流失,造成肌肤出现干燥、脱屑、干痒等不适症状,尤其是干燥或异常干燥者,甚至会出现干裂、冬季痒疹等问题,症状出现时间依照个人肤质受损及干涩情况而定。一般人在冬天可能使用乳液或乳霜便已足够,但极干燥者可能需要使用油脂或酯蜡类的产品,可舒缓因干燥气候所产生的干痒问题,在沐浴后身体还有湿度时赶快搽上身体保养品,便可改善身体的干燥现象,且勿任意搔抓。
除了保湿与滋润外,去角质的次数可以降低,而具有舒压功效的按摩油也可在冬天多多使用,需注意的是,很多人一到冬天,就喜欢泡汤或泡澡,谨记过热的水会让皮肤皮脂流失,所以浸泡时间勿太久或频率过高,洗澡还是尽量以沐浴为主,并且使用温和的沐浴乳。

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