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美肌手册之身体护理篇
[添加时间]:2011-03-19 [来源]:网摘


Q9. 手部护理的正确步骤是什么? 
A9: 由于手背的皮脂腺量很少,所以,很容易就产生干燥、皱纹、斑点等现象,至于手心,则根本没有皮脂腺与毛孔,就更容易发生干燥、龟裂、手汗、富贵手等问题。
一般来说,市面上的护手霜多针对影响美观的手背所设计,最简单的形式就是提供保湿的效果,常见的成分与脸部保湿品相差不多,包含甘油、玻尿酸、凡士林、天然保湿因子、维他命E、维他命原B5、动植物油(如绵羊油、乳油木果油)、脂、腊等,要改善手部干燥绝无他法,唯有每天勤搽护手霜(如早晚、洗手后)外,每天睡觉前最好能涂抹手部护手产品后,再戴上透气的棉质手套睡觉,效果更佳。
至于手心部分,则需靠一种「聚硅氧化合物」(俗称硅灵或隐形手套)来形成保护膜(其实油脂类的保湿成分亦有类似效果),尤其是做家事前使用,可以隔离化学洗剂或水的伤害。

Q10. 足部护理的正确步骤为何?
A10: 因为足部肌肤很容易因为干燥、缺水,而出现龟裂、黯沉及提早老化的现象,因此,在做足部保养前,最好能将足部浸泡在温水中约十分钟(可添加一些植物精油或甜杏仁油),可柔软角质并消除足部疲劳;接着,使用足部去角质磨砂膏或浮石将足部的硬皮及角质去除,尤其要加强脚跟与脚踝一带的干燥肌肤,使足部肌肤更为柔细。
最后再用足部专用乳液(也可用一些快要过期的面霜或身体乳液取代)按摩双足,若能加上清新的植物精油(如薄荷、柠檬草等),则会感受到清凉舒爽对于邉恿窟^于频繁的足部,也有舒缓的效果 。

Q11. 手臂与大小腿感觉毛孔很大,请问该怎么办呢?
A11: 基本上,像上臂外侧或大腿前面等,都是容易毛囊角化的部位,在医学上就叫做「毛孔角化症」,这属于遗传的问题,不管去角质或是擦身体乳液,虽然可以改善,但是无法完全「根治」的。
最好的日常保养方式,还是可以定期的局部加强去角质,但选择身体去角质产品时,可选择温和的果酸、水杨酸、海盐、或圆润不粗糙的磨砂颗粒,但千万不要过度去角质,尤其是肌肤较为干燥者,过度去角质反而会让肌肤变得容易发痒敏感,因此,去角质后可搭配身体乳液,可让肌肤质感更为平滑。至于医学的疗程,果酸换肤可改善毛囊角化的症状。

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