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保有白皙肌肤,做好防晒功夫!
[添加时间]:2017-03-28 [来源]:生活妙招网

保有白皙肌肤,做好防晒功夫!

  天气渐渐热了起来,想做个美丽女人,既不被太阳所伤,又保有白皙肌肤,就要做好防晒功夫。然而,许多人对防晒的认识仍流于表面,其实防晒并不止“出门前擦擦防晒品”这么简单,而是一件关系到肤质、防晒产品选择及涂抹方法等诸多问题的学问。今天《生活妙招网》小编就来与大家分享全面的防晒功夫。
  
  敏感性皮肤适用物理性防晒品
  
  面对市面上五花八门的防晒产品,如何为自己选择一款最合适的防晒品呢?
  
  在选购防晒品时应查看SPF防晒指数,这显示防止UVB伤害的防晒效果数值,防晒指数越高,防晒时间越长;而PA则可防止UVA射线,“+”号越多防晒效果越好。
  
  之后,就要考量防晒成分的防晒原理,选择化学性或物理性防晒品。
  
  化学性防晒成分利用其分子本身的特性来吸收紫外线,再转化成热能散出。这类防晒品较为清爽,但可能造成过敏现象。
  
  物理性防晒成分则采用不透光粉体覆盖肌肤形成保护膜,使紫外线散射或反射。相对的,这类防晒品的质地较为厚重浓稠,颜色不透明,但胜在较为温和,更适合皮肤易敏感者使用。
  
  三类防晒品质地各不同
  
  防晒品的选择很大的程度上是根据个人喜好而定,如考虑到肤质、所偏好的质地、欲防晒的部位等。一般可分为三大质地:
  
  ■防晒液
  
  适合涂擦在身体毛发较多的部位,也正因为质地较容易被吸收,也适合涂用在身体各个部位。
  
  ■防晒霜
  
  质感一般比防晒液更厚重,滋润效果更好,尤其适合干燥皮肤者或使用于面部。
  
  ■防晒喷雾
  
  防晒喷雾的质地较为轻盈,方便使用,尤其在进行海上活动时用来补擦防晒。缺点是一旦防晒喷雾干了,防晒效果会相对削弱。
  
  先护肤再防晒要轻拍勿力抹
  
  防晒品应在涂抹了滋润霜后使用,也就是肌肤护理的最后一步。如果你有化妆习惯,也应在护肤后,上妆前涂上防晒品。但千万别贪方便,把防晒品、滋润霜及粉底液混合后一起往脸上涂抹,这样反而会破坏防晒品配方,影响防晒效果。
  
  要取得最理想的防晒效果,可在涂抹了护肤品后,等待20至30分钟,才上防晒品,以确保护肤品不影响防晒品的防晒作用。
  
  由于防晒品涂抹后需经过一些时间,才会发挥作用,因此,出门前15分钟就应在涂上防晒品。即使是背部也不应忽略,可请他人帮忙涂抹,或使用防晒喷雾。另外,嘴唇也需要防晒,她建议女性使用含有SPF30或以上的唇膏或唇油,以保护薄弱的唇部肌肤。
  
  什么样的方式涂抹防晒品,才更有助于肌肤吸收防晒品呢?
  
  防晒品应轻拍在皮肤上,而不是用力擦拭。这样一来,除了能减少对皮肤的刺激,也可确保防晒品均匀涂抹在面部。
  
  用量不够 忘记补擦防晒效果大打折扣
  
  防晒品的用量不足会使防晒效果大打折扣,一般脸部需用四分之一茶匙的防晒品。皮肤出油、出汗、沾水等各种情形都可能让防晒品脱落,缩短防护时效。若长时间待在户外,每两小时就应补擦一次防晒品,游泳后或碰上出汗多的情况,则需要频繁地补擦防晒品。”
  
  一项调查发现,大多数人每天只涂用建议防晒品用量的25%至50%,因用量不足而无法达到良好防晒效果。只要是衣服所覆盖不着的身体部位,建议都应加上一层防晒保护。
  
  很多人以为阴天不需防晒,却不知道云朵只能阻挡两成的紫外线,若阴天忽略防晒,紫外线仍会侵害肌肤。
  
  全面防晒给肌肤多重保护
  
  市面上越来越多的彩妆、护肤品也添加防晒成分,单靠它们防晒是否足够?
  
  查看一下产品包装,产品若不含SPF防晒指数,就无法给予皮肤足够防晒保护。再说,防晒工作不嫌多,若是彩妆品所含的SPF防晒指数较低,还是建议涂上多一层防晒品。
  
  要更全面的保护皮肤免受紫外线和阳光损伤,最直接的方法就是避免在紫外线照射最强时,即上午10时至下午3时之间外出。若是无法避免,除了涂擦防晒品,还可戴上宽边帽子及太阳眼镜,穿上由紧密编织的布料制成的衣服,防止阳光直射皮肤。

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