教你腌制酸辣萝卜条
[添加时间]:2017-01-15 [来源]:生活妙招网
食材:白萝卜450g、盐1茶匙、白糖3汤匙、白醋2.5汤匙、红辣椒1个、青柠檬半个
做法:
第一步:把萝卜洗净、去皮、切条,放在容器里备用。
第二步:在容器中倒入一勺盐,腌制30分钟后,把萝卜清洗干净。
第三步:用白糖、白醋、红辣椒、青柠檬调成一碗调味料。将其倒入萝卜所在的容器中。
第四步:腌四小时就可以食用了。
小贴士:
萝卜含有多种微量元素,可增强机体免疫力、抑制癌细胞的生长。萝卜中的芥子油和膳食纤维可促进胃肠蠕动,有助于体内废物的排出。
视频演示:
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