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滋补香浓养生鲜汤
[添加时间]:2017-02-24 [来源]:生活妙招网

滋补香浓养生鲜汤

  生活好了,人们更注重养生。平时多喝点汤对身体大有好处!今天《生活妙招网》小编就来分享一款滋补养生汤,不但味道好,功效更棒!

  食材:党参5克、当归5克、莲子7克、百合5克、山药片10克、小枣4克、薏仁20克、枸杞2克、排骨100克
  做法:
  
  1.准备好食材;
  
  2.把排骨下锅,倒入2000毫升的纯净水;
  
  3.开大火煮沸后,去掉肉末;
  
  4.放入姜片和其它除枸杞以外的材料;
  
  5.转小火慢炖两小时后,倒入枸杞再煮5分钟,就可以了啦!
  
  视频演示:

  本文地址:http://www.lifeskill.cn/Html_shiping/2017/2017022427339.shtml
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