大芥菜是冬季限定的食材，象征着健康长寿，又称长年菜。炒长年菜烩蟹黄酱好吃健康！跟随生活妙招网小编动手做起来！..

　　我们常吃的姜不但能够促进人体新陈代谢，让手脚不那么冰冷，帮助肠胃消化，还有非常好的抗氧化功能。今天生活妙招网小编就来教大伙做道不加水的姜块炖鸡，不但简单，还能吃到姜的精华和鸡肉营养哦~..

　　苦茶油营养丰富，功效也很多，常食用对身体大有好处！今天生活妙招网小编就来教大家用苦茶油与面线和蛋煎成香酥味美的面线煎，跟着学做起来吧！..

　　白带鱼肉质柔腻，除了背部和主干有刺，其它部位均没有，适合不太会吃鱼的人。白带鱼富含镁，可帮助增强记忆力，对改善高血压及高血脂有帮助；同时，白带鱼亦富含维生素D，可促进钙质的吸收。..

　　热腾腾的米饭，淋上香菇肉燥，那个香气与滋味，肯定让你停不下筷！今天生活妙招网小编就来分享不油不腻的香菇肉燥饭的做法，你也试着做一次吧！ ..

　　研究发现猴头菇具有不错的抗氧化成分，是近年来备受注目的养生食材。新鲜的猴头菇气味清香，宛如鸡肉的口感，更加Q嫩多汁。可以取代肉类，用来包水饺，养生又美味！..

　　冬天，西北风呼呼地刮着，浑身透凉！这时若能喝上一碗暖呼呼姜汁地瓜汤，不但立刻温暖全身，还有养生保健的作用哩！快准备些简单的食材跟生活妙招网小编一起动手自己煮一碗吧？！..

　　玫瑰的美丽与香气让人着迷，而且玫瑰不只能观赏，还能食用。玫瑰花瓣富含维他命C，食用对人体好处多多，而且玫瑰花独特的芬芳，更是让人在品尝的时候感觉特别美好。..

　　中国古时流传下来的养生口诀说：“春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾，一年四季养脾胃”。现在是冬天，就要多吃一些黑色的食物来滋养我们的肾脏、强健体魄，例如黑豆、黑芝麻、黑木耳、乌骨鸡…等等。..

　　红糟是客家人的特有风味，源起于过年过节时，常有鸡鸭猪肉无法在短期内吃完，用红糟腌渍后，不但可延长保存时间，还可变成养生佳肴；由于红糟可保存肉类鲜度，所以，红糟肉可说是家庭冰箱的常备好料，而且做法超简单..

　　喜欢吃川菜的朋友应该都知道“老皮嫩肉”这道菜，炸的金黄的豆腐，外酥内嫩的口感，佐以酱汁，让人一吃就爱上。今天生活妙招网小编分享几个小妙招，免油炸，在家里也可以轻松轻松做出色香味俱全的老皮嫩肉！..

　　好吃的豆干小菜最怕的是不入味，但是要入味的豆干不是炒炸就是要卤，可是…，真的好麻烦喔~~今天生活妙招网小编就来教您一个不用炒炸不用卤，就能让豆干入味的小妙招，让您的凉拌豆干清爽又入味！..

　　除了凉拌，小黄瓜还可以这样吃，妆点欢乐的派对。一些简单的食材，花点巧思，感受到妈咪满满的爱，好用心啊！也适合大手小手一起做的亲子料理时光。..

　　夏天天太热，闷在厨房里开大火炒菜，实在难为主妇们了。而做些凉拌菜，不但清爽有味，又好备料方便料理。今天生活妙招网小编就来分享泰式凉拌鸡丝的做法，该菜酸甜劲辣，不用开火，只要洗洗切切，拌一拌，就是一道可..

　　天气闷热又有点湿，适合吃点清爽的小菜，最好又带点辣，更能增进好食欲。嫩姜产于此时，加点醋与糖就是道好吃又开胃的腌嫩姜。..

　　入秋了，南瓜也上市了。南瓜除了炒菜吃、做饭吃好像就没其它吃法了。今天生活妙招网小编就来教你一道烤着吃的方法。..

　　这个夏天，爱上蔬果冷汤的滋味！持续炎热的天气，用当季盛产的新鲜蔬果，简单料理，品尝冰镇沁凉的冷汤，是盛夏中的小确幸。一起享用吧！凉夏的玉米冷汤。..

　　每到夏天，酷暑难当，不想吃饭，只有各种风味的凉面才能吸引大家的味蕾。今天生活妙招网小编就来一道特殊风味的甜瓜冷面吧！简单易做，滋味迷人！沁凉吃，清爽好开胃！..

　　甜玉米料理大家都喜欢，煮汤熬粥清炒等等都不错。今天生活妙招网小编就来分享几道不同风味的小炒吧！每天都有鲜滋味上菜！..

　　生活妙招网小编第一次在夜市看到炸鲜奶就觉得特别新奇，鲜奶是液体，如何放入油锅炸呢？迫不及待地买来咬下第一口，从此就爱上这简单的小点心。小编特地寻找制作方法，并经过多次尝试，试制成功！现将方法分享出来，..