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咳嗽难忍不用急,快速止咳两妙招
[添加时间]:2016-12-12 [来源]:生活妙招网

咳嗽难忍不用急,快速止咳两妙招

  渐入寒冬,受冷空气刺激,人的呼吸道抵抗力下降,特别容易感冒。而感冒带来的喉咙痛、咳嗽更是让身体备受煎熬,晚上经常咳嗽不止,根本睡不着觉。那么,现在有一招,能帮助你快速止咳!
  
  蒜水止咳法 
  
  1.准备三四个蒜瓣,用刀把蒜瓣切成蒜丁,放入空碗中。 
  
  2.倒入半碗清水并放入一颗冰糖。 
  
  3.把碗放入锅中,隔水蒸。  
  
  小贴士:大蒜性温,入脾胃,肺经,改善寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果较好。 
  
  柚水止咳法
  
  1.将柚子带皮切块 
  
  2.放入锅中,加水煮开。  
  
  小贴士:柚子营养价值很高,含有非常丰富的蛋白质、有机酸等人体必需的元素,具有理气化痰、润肺清肠的功效。
  
  视频演示:

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