四物汤，就是中医最近说的很火的中药养生汤，据说太太口服液的成分就是在四物汤的基础上调的，我买了一些回来煮水喝，对痛经有帮助，其他的功效可能我吃的比较多分不出是不是他的功效了。据说是暖宫作用，可以助孕，我想暖宫助孕的话肯定是能防止长斑了，因为宫寒的话脸上就会有斑，反正我没有斑哈哈。
　　“四物汤”被中医界称为“妇科养血第一方”，由当归、川芎、熟地、白芍四味药组成。
　　在这四味药中，当归可减轻经前症候群的疼痛、腹胀、阴道干涩及忧郁情绪；熟地含有甘露醇、维生素A等成分，能使当归补血活血疗效增强；川芎可治血祛风，调节子宫收缩，其中富含的维生素Ｅ是抗氧化剂，还能影响内分泌系统，减轻乳房不适、焦虑及沮丧等症状。纵观全方，不但可滋补血气，红润脸色，更可帮助治疗头晕目眩、月经不调或闭经。”
　　　　此外，“四物汤”中的四味药经过后世的“加减法”，还演化成一系列方剂，桃红四物汤就是其中的一种。它在“四物汤”的基础上加入桃仁、红花。根据清代《医宗金鉴·妇科心法要诀》记载，桃红四物汤具有活血养血、祛淤调经功能。
　　　　不过，由于其中含有桃仁成分，容易导致月经提前，所以吃的时候应该适量，并且各原料在食用前一定要经过炒、煮等炮制。　　
　　 原料：当归9克，川芎6克，熟地12克，炒白芍10克，红枣5颗切开，红糖少许。
　　　　做法：加水煮沸后，再煮15分钟即可。一天饮用2次。
　　据说当归能让人脸色红润。至于四物汤其实和丰胸汤并不冲突，你仔细研究一下他们成分，就会发现，其实丰胸汤里面包含了四物汤的成分 ，就是说喝一样就行了。丰胸汤也是好事来完了和三天的，因为料足，我喝多了会好事提前。从来好事起第11天到13天是人体荷尔蒙分泌坐高的时候，那时候你皮肤状态最好也是排卵期，这个时侯是做精油丰胸按摩的，不是吃丰胸汤的。
　　
　　抓的桃红四物汤的方子10副才9块钱啊，拿回来放在砂锅里加水煮开就行了啊。关键是药房里都会给你煮中药，很便宜，你直接买回煎好的中药喝就行了。
　　
　　还有30岁的女人要补雌激素，所有我喝豆浆，每次不变的添加料是枸杞，大家可以上网查一下，十大抗衰老中药里就有枸杞，其他的灵芝什么的我就买不起了。我如今还记得当时刚开始喝豆浆的时候因为新鲜就天天喝2大碗（豆浆机容量大啊，够4个人喝的量），一个月下来有一天突然发现自己的皮肤好滑啊，不只是脸，是全身都滑。喝豆浆有些问题也是应该注意,黄豆性寒,长期饮用对体寒女生不好,特别是经期及前后，偶大部分时候是做黑豆的。
　　
　　还有就是鱼胶，这个是我买不起燕窝，银耳又不起显著作用后发现的。鱼胶，又名鱼肚（花胶），为大小黄鱼、鳘鱼、黄花鱼、海鳗、中华鲟等的鱼鳔干燥而成，是中国传统名贵滋补品，与燕窝、鱼翅齐名，是“八珍”之一，素有“海洋人参”之誉。
　　现在所谓的口服胶质蛋白说是从深海里提炼的，其实就是鱼皮，还不如鱼胶好呢。胶原蛋白确实很厉害，因为我把煮好的鱼胶放在冰箱里，第二天得到的就是一大碗果冻，比猪蹄子的冻还结实，关键是猪蹄子要那么一个大蹄蹄熬成冻，这个15克就能成一个大汤碗的冻。花胶用水泡几个小时后，放在锅里加水煮就可以了，这是最直接的吃法啦，煮出来以后鱼胶变得小小的了。趁热喝就行了，剩下的放冰箱里，第二天就成了大果冻啦，到时候还是热热喝吧，女人不要吃凉的。经常食用鱼胶，能够强身健体，防止早衰，对延年益寿有着良好的效果。
　　鱼胶（花胶）我买的是300元一斤的，是在宏源鱼胶网店买的。一斤大概可以吃2个多月吧。因为我不是天天坚持吃，除去好事那几天不吃，一个月能有个10天。鱼胶是有一点腥，单独吃不好吃，一般我加了红枣，枸杞调味，最近是放在四物汤里一起煮的。有中药的草药香盖着，就没有腥的感觉了。鱼胶,大家可以把弄成一小块一小块的,然后加红枣+核桃+加糖,那个美味呀。
　　鱼胶就是深海的鱼肚晒干了，没有补雌激素的作用，男女都可以吃的，所以没有什么限制。雪蛤是树蛙的输卵管晒干了，专门补雌激素的，女人过了40岁，才可以吃的，如果年轻时吃或者吃多了，会容易子宫长东西的，两种完全不一样啊。大家注意了。

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