按摩四穴位,轻松消水肿
[添加时间]:2017-02-09 [来源]:生活妙招网
妙招攻略:
方法一:按摩水分穴(在肚脐上两公分处)。
方法二:按摩足三里穴(膝眼下三寸,胫骨外一横指处),3至5分钟。
方法三:按摩阴陵泉穴(胫骨上缘),3至5分钟。
方法四:按摩三阴交穴(内踝尖上三寸,胫骨后缘),3至5分钟。
视频演示:
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