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洋葱功效多,搭配炒肉味道好!
[添加时间]:2017-03-03 [来源]:生活妙招网

洋葱功效多,搭配炒肉味道好!

  洋葱具有发散风寒的作用,且能刺激胃、增进食欲,促进消化、降血压血糖等功效。今天《生活妙招网》小编就来教大伙用洋葱做道菜,快快学起来!
  
  食材:洋葱、五花肉、老抽、白糖、花椒粉、料酒、油(用量见视频)
  做法:
  
  第一步、将肉切厚片,加醋和料酒搅拌均匀;
  
  第二步、加老抽、花椒粉再次搅拌均匀,洋葱切条备好;
  
  第三步、肉片翻炒变色放入洋葱,加入适量生抽、盐,炒熟就可以了
  
  小贴士:洋葱对高血压、高血脂、动脉硬化患者比较好!但洋葱辛温,热病患者慎食。
  
  视频演示:

  本文地址:http://www.lifeskill.cn/Html_shiping/2017/2017030327371.shtml
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