河南读者陈先生提供：我有多年的老胃病。久病成医，我有个方子，病友可以试试。制作方法：将一斤白面放在蒸笼上，大火蒸20分钟后，取出晾干。将其放在干燥的炒锅内，放文火上翻动着干炒7~10分钟，然后放入红糖继续翻..

　　很多人喜欢吃日本料理，料理中的三文鱼肉，一般都是生吃的。听说生吃三文鱼肉会感染寄生虫？到底是能吃还是不能吃，小编今天就来聊聊这事。..

　　竹笋美味爽口营养丰富，可荤可素，炒、炖、煮都可，有句老话说：食笋者比如治病，得法则益人，反之则有损。也就是说笋虽好，但是要会吃。现在春笋上市，食用时要注意以下这几种吃法。..

　　大伙在吃核桃的时候往往都是直接将核桃皮扔掉，其实核桃皮的用处很大，能治很多疾病，下面跟小编一起看看吧。..

　　葱白不仅可以调味，还对于肝、肺以及胃等有很好的保健效果。若身体出现了风寒感冒、发烧头痛，可以尝试喝一喝葱白泡水。中医认为，葱白味辛，性温，归肺、胃经；对于肝、肺以及胃等有很好的保健效果。..

　　现代很多人都有着不同程度的肠胃问题，而俗话说，肠胃是靠调理出来的，所以说，我们平时就要认真对待饮食。如果肠胃不好，有哪些食物要少吃呢？生活妙招网小编今天就来给大伙讲一讲。..

　　到元宵节了，很多人都会准备吃汤圆（元宵），因为它寓意着“团团圆圆”。市场上的汤圆可谓多种多样，黑芝麻馅、花生馅、香芋馅儿、紫薯馅儿等等，很多人表示都快挑花了眼。..

　　过年大家一定买了很多水果备着有人来串门，当吃的时候发现，哎呀，有黑斑了，这样的水果还能吃吗？..

　　近期天气变冷容易感冒咳嗽，煲几款汤祛痰止咳最适合不过了！下面小编介绍四款以海椰皇为主料制作的汤。..

　　有时候腐乳做为人们送饭的一道下饭小佐料。虽然起到一个开胃的效果，但是有的人认为这不属于一种对身体达到好处的食物，也不被人们列为营养食品中范畴的一类。..

　　风寒咳嗽？请试试桑杏炖猪肺。猪肺不要买鲜红色的，鲜红色的是充了血，炖出来会发黑，最好选择颜色稍淡的猪肺。..

　　平日里亲友小聚,或隔三差五吃顿宵夜,都免不了下馆子,但你是否意识到危险正在靠近？..

　　川贝雪梨膏不仅是美味的食物，也是化痰止咳的食疗药物，冬天很多人都会出现咳嗦痰多的现象，如果在这个时候吃点川贝雪梨膏效果会很好。今天小编就为大家介绍一下如何自制川贝雪梨膏吧。..

　　小孩咳喘时用2~3瓣，大人用7~8瓣，拍碎，放入碗中，在碗上加盖，再放入锅里蒸，大火烧开改小火15分钟，蒸后饮大蒜水。严重时可一日3次。..

　　桔子味甘酸、性温，入肺、胃经; 具有开胃理气，止渴润肺的功效。其富含维生素C和柠檬酸，前者具有美容作用，后者则具有消除疲劳的作用。..

　　柠檬片泡水的功效是什么呢?很多人都知道柠檬片泡水有好处，不过具体来说柠檬片泡水的功效是什么，你知道吗?同时，柠檬的保存也是很重要的，这样才能保证柠檬的营养不会流失，下面就来一起了解了解吧。..

　　冬季肠胃火旺表现出来的最直接的症状就是口苦口干、大便干结，造成排便困难，出现便秘症状。想要改善胃火旺造成的便秘，不妨冲泡一杯麦冬茶饮用。..

　　想一想饭后你都爱干些什么？立即吃水果、吸烟、还是喝茶？其实饭后我们总是习惯性的去做一些本不应该做的事情，而且在不知不觉中严重影响着身体健康。..

　　上海读者王先生问：我今年30岁，偏瘦，近两三年工作压力较大，需要熬夜，白发明显增多，主要在两鬓和头顶。不知道是什么原因引起的？想请医生推荐个调养方法。..

　　不少人认为腐乳是一种类似咸菜一样不健康的食品，其实不然。腐乳虽存在盐分偏高的问题，但它同时具有较高的营养价值和含有大豆异黄酮等保健成分。..