王女士听说原磨豆浆营养更高，于是买了黄豆和手工磨自己磨制豆浆。没想到却因为早晨儿子急着上学出门，王女士便把刚“煮沸”的豆浆让孩子快点喝下，并且又准备了一杯让孩子带着课间喝。..

　　现在人多生活节奏快，压力非常的大，经常熬夜，加班加点的工作，都会导致身体状况出现问题，很多人的肾脏器官就会出现问题。那么我们该怎样补肾呢?..

　　冬季天冷，人们易受寒气侵袭，当寒气入体，不仅让你浑身发冷，影响身体血液循环，出现手脚冰凉等症状，还会诱发其他疾病发生，例如哮喘、腰腿疼等问题。..

　　玉米，曾是秋冬季节很多人餐桌上的主食，但随着精米白面越来越多，玉米主食的地位渐渐被人忽略了。实际上，常把玉米当做主食，对人体很有益处。为什么这么说呢？..

　　山楂不仅能助消化。而且还有很多功效。它还可以帮助女性调经，让女性们在那几天顺顺利利。..

　　中医学认为，橘皮里面的白色网状橘络是一味中药，具有清咽顺气、化痰清火的功效，可以缓解吃橘子上火的症状。..

　　归脾汤是治疗气虚和血虚的名方，和十全大补汤齐名。不但可以治疗心悸、心痛，还能有效治疗失眠。..

　　最近，雪里蕻、芥菜头纷纷上市，这可是北方人过冬特别喜欢的腌菜原料，有些人家可以吃上一冬天。不过，培根致癌消息还在耳边，其实亚硝酸盐这种致癌物还广泛地存在于蔬菜及其制品当中，腌菜也不能幸免。..

　　桂圆，擅长食疗的台湾中医师杨素卿指出，桂圆是益智果，能养心安神，缓解健忘、失眠，并且有一定暖身效果，特别适合体质偏寒、容易手脚冰冷、晚上难入眠的人食用。..

　　现如今，水果已经是我们生活中不可缺少的食物，相比而言水果略显“娇气”怕碰、怕摔、怕冷、怕热….有的还会发生霉变，这些现象是我们日常生活很难避免的情况。..

　　自从上一次小感冒后，我就一直咳嗽个不停持续好几个月，医师还很担心地帮我照了胸部X光，直到确定不是肺结核也没有肺癌才安心。..

　　慢性咽炎是一种常见疾病，主要表现为咽部不适、有异物感，咽干或痒，或灼热微痛，或咳嗽（刺激性咳嗽、有痰不易咯出），可有咽部黏膜慢性充血等。..

　　白萝卜可以除痰润肺解毒生津，梨有润肺止咳祛痰的功效~超有用！

　　主要功效是搜风祛湿、散寒通络。所以泡蛇酒主要搭配祛风散寒、舒筋活络、补益肝肾的中药一起相辅相成以加强功效。..

　　虾洗净取仁，韭菜洗净切段;先用热油锅煸炒虾仁，然后入醋等其余调味品，稍烹即可;将韭菜煸炒至嫩熟为度，烩入虾仁即成。每日1剂，经常食用。..

　　姜撞奶，具有祛寒行血， 养颜美容，止咳安眠之功效。味道香醇爽滑，甜中微辣、风味独特且有暖胃表热作用。..

　　我们知道，苹果是非常健康的水果，有着多种多样的功效，但是吃苹果也有着禁忌，如果不加以注意，苹果也会变成不好的水果，那小编就带大家一起来看一下吃苹果禁忌都有哪些吧。..

　　手脚冰凉的主要原因是秋冬季人体血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱，使得手脚，尤其是指尖、脚尖等部尾的血液循环不畅，末稍神经循环不好造成的。..

　　酸奶，是现在家家户户都喜欢的健康饮品，也是社会上比较推崇的一类健康零食。酸奶究竟是早上喝还是晚上喝？..

　　山楂三七酒能活血化瘀，行气止痛，保健功能极强，适用于胸痛、肋痛、脂肪肝等病症的人，下面我们一起学习山楂三七酒的做法和具体材料..