过年我们中国人，都习惯于吃鱼，在吃鱼的同时，也给予了美好的寓意！年年有余！下面小编就来给大家介绍一款关于鱼的食疗方，不仅壮骨壮阳还促消化助吸收！
　　
　　食材：鲳鱼1条约350克、葱10克、姜3~5片、香菇3~4个、水1000毫升
　　做法：
　　
　　准备鲳鱼、香菇、葱、姜四味，加水适量，慢火炖熟，加入适量调味品即可；
　　
　　小贴士：
　　
　　这个方子对消化不良腰膝酸软有一定的效果。
　　
　　内容视频：

　　本文地址：http://www.lifeskill.cn/Html_shiping/2017/2017012527215.shtml
　　文章整理：生活妙招网 欢迎分享！转载请以链接形式注明出处！